无锡太医堂（医案）：如何正确预防甲沟炎
中医告诉你，女朋友穿高跟鞋得了甲沟炎，是忍一忍，还是去医院？
甲沟炎，相信大家都略有耳闻，它是一种常见的轻微感染或炎症周围的指甲皱襞，感染部位主要发生在甲沟部位。甲沟部位在哪里？指（趾）甲除游离边缘外，其余三边均与皮肤皱褶相接，连接部位形成沟状，称为甲沟。
引起甲沟炎的诱因有很多，甲沟炎大多数是由于轻度损伤，如拔倒刺、修指甲等引起的感染。
下面说一下甲沟炎常见几种病因：穿不合脚的鞋子
不适合的鞋子，如尖头皮鞋、高跟鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。这是导致甲沟炎的常见原因之一。
脚趾甲剪得太短
趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。如果没有及时发现，时间一长炎症就会发生。
足趾曾经受过外伤
由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。而后发生炎症。
其他因素
感染真菌、身体过胖等也是诱发因素。嵌甲不伴感染时甲沟软组织角化增生，行走时有轻微疼痛。当发生感染时，局部有明显的红肿热痛症状。
甲沟炎案例：
赵女士，今年26岁，因为工作需要，上班的时候都要穿高跟鞋，时间一长，足趾的软组织都受到挤压，形成嵌甲，走路的时候都会觉得疼痛。男朋友看不下去了，坚持把她送到医院来。
医生给赵小姐做了详细的检查，确诊为急性甲沟炎。建议不要经常穿高跟鞋，否则即使痊愈也很容易复发。晚上的时候要把脚擦干，甲沟炎发作期间很容易感染成甲癣，也就是灰指甲，到时候就麻烦了。
甲沟炎的预防和护理：
正确剪趾甲
甲沟炎患者应勤剪脚趾甲，剪成弧形，使甲沟炎的甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，防止压迫趾甲扎入甲沟，从而导致甲沟炎的发生。
注意指（趾）甲卫生
甲沟炎患者的指甲不宜过短，保持脚部干燥，清洁，注意生产、生活中的操作安全，及时处理各种伤口，使其顺利愈合。
避免外伤
选择合适轻便、大小适当的鞋子，避免外伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。注意手指、脚趾的养护，增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
其实甲沟炎好发于妇女和儿童，因为很多女性经常穿高跟鞋，小孩喜欢咬手指甲，所以甲沟炎的发病率比较高。为了预防和护理甲沟炎，建议不要穿不合脚的鞋子，做好个人卫生，养成良好的卫生习惯，一旦出现症状，建议及时就医，积极配合医生治疗，稳定病情，早日康复！
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