上海张卫忠中医诊所:(医案)张卫忠医师治疗手臂疼痛
真实病案:羽毛球运动后手臂疼痛
一位男性患者,38岁,羽毛球运动爱好者。但上次运动后,手臂受伤,不能发力,发力或提携重物就会感到疼痛。
就诊时,张医生明确患者疼痛部位后,就指出,患者是反手发力,因手臂这块肌肉力量不足,才导致的肌肉筋膜拉伤。
因为拉伤的地方有微小的渗出,筋膜黏连,首先给予手法放松,但因为筋膜黏连,手拨动较慢,给予浮针治疗。10min后症状几乎消失。
嘱回家后即可再进行羽毛球运动,但平时要增加此处和对侧肌肉力量,比如练习反手扳手腕,注意运动后的拉伸,平时可进行热敷。
编后语:张医生从上海中医药大学毕业后,因为对运动很感兴趣,又读了复旦运动医学的研究生,后一直在国家队工作……曾经治疗过的运动员不计其数,比如奥运冠军徐莉佳,亚运会冠军陈佩娜等。
运动后损伤及运动康复,是张医生又一擅长的重要领域。不仅讲求运动损伤的治疗,而且强调自我回家的运动康复,方能将复发的可能性降到最低。
针对这位羽毛球爱好者,张医生的治疗看似很简单,运动康复建议也很简单,但简单有效才是最实用的……也希望每位就诊的患者回家能够坚持自我运动康复,因为康复是治疗必要的补充,不再复发是张医生对每位患者治疗最大的期望!
诊所地址
上海市青浦区清河湾路819弄27号别墅
出诊时间
周一/周五13:00-20:00
周二/周六10:00-20:00(周六:17:00)
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