安庆华医堂：阳痿，年轻化的原因有哪些？

  为什么年轻人阳痿的越来越多，是现在的男生，越进化越弱了吗？其实并不是的，今天就来说说，为什么现代社会，男人的问题，越来越多了。

    现代男性，不仅工作，生活压力大，还有很多不健康的生活及工作习惯，比如应酬喝酒，熬夜，久坐等，对男性的伤害是很大的另外，由于忙于工作，或者医疗条件的问题，很多男人得了一些疾病后，能忍就忍，想着忍忍就过去了，却不知道，正是这些慢性疾病，因为没有及时解决，可能最终就是导致男人阳痿的诱因。

导致男人阳痿的诱因

1.男性在发育的过程中因为没有正确的性知识，青春期的过程，过度手淫，造成心理或者生理上的伤害

2.对自己的不自信，害怕自己的阴茎太小产生的抗拒、焦虑，没有自信的情绪

3.首次性生活失败，对男生造成的不好心理影响，或者在房事时，由于双方没有沟通，和对对方性器官的不了解，导致性生活不和谐，女方对男生的抱怨，也会让男生怀疑自已

其他方面的原因诸如早泄、身体过度疲劳、心神不安、焦虑等，也会导致男生勃起的困难，出现阳痿的情况

年轻人如何消除阳痿

1.消除心思要素：要对性知识有充沛的了解，充沛认识精要素对性功用的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而讨厌和惊骇;不能由于一两次失利而懊丧忧虑，缺少决心;夫妻两边要添加感情交流，消除不和谐要素，配合默契，女方应关心、爱怜、鼓舞老公，尽量避免不满情绪流露，避免给老公形成精神压力;性交时思想要会集，特别是在到达性快感顶峰，行将射精时，更要思想会集。

2.节房事：长时间房事过度，沉浸于色情，是致使阳痿的要素之一。实践证明，夫妻分床，中止性日子一段时间，避免各种类型的性影响，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，是防治阳痿的有用办法。

3.进步身体素质：身体衰弱，过度疲惫，睡眠不足，严重耐久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，而且留意歇息，避免过劳，调整中枢神经系统的功用失衡。

4.使用膀胱的积存尿液能够影响周围神经，进步性神经的振奋性，增强阴茎的勃勃起才能?所以在性交前多少留些尿意，娴熟操控掌握好这一点，能够收到必定效果(早泄病人不宜选用此法)。

5.使用清晨阴茎天然勃起的特色进行恰当的练习，在清晨过性日子则简单成功。

6.阴茎勃起不坚但能勃起时，能够选用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性日子严重度，使性日子轻松，阴茎可天然康复勃起功用。

7.性交前饮少数酒，免除心思按捺，进步大脑性中枢的振奋，可增强阴茎勃起功用，但须留意只能饮少数白酒。