广州淳和中医门诊：（医案）4付中药治好了困扰5年的失眠
4付中药治好了困扰5年的失眠，这里面究竟有啥大道理？
人的一生中，1/3的时间都在睡眠中度过。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。但事实却是，每夜凌晨3点，当窗外的世界安静下来，很多人却无法入睡。绩效、房租、家庭……种种现实问题带来焦虑，困扰数千万失眠者。据世界卫生组织调查显示，全世界有超3成的人群睡眠存在问题。
失眠怎么治疗？
西医对于失眠的治疗
主要是情绪的调节、安眠药等。但是对于安眠药，很多人对它的助眠效果甚是痴迷，但是对其副作用也是无可奈何的。
△安眠药
那中医有没有好办法？
《黄帝内经·灵枢·营卫生会》：
营卫之行（营指由饮食中吸收的营养物质，有生化血液，营养周身的作用；卫指人体抗御病邪侵入的机能。），不失其常，故昼精而夜瞑。
说的就是人体的气血充足、运行正常，自然就白天精神佳，晚上睡得安稳。可见气血对于睡眠的重要性。
同时，《黄帝内经》认为，睡眠是以神的活动为纲纪，营卫二气的出入运行为枢机，阴阳跷脉的气血流注为兆始，五脏生理功能（藏精化气生神）为根柢的重要生命活动。
1.心所藏之神有重要的作用。若心不藏神则神失安宁，营卫运行失常，跷脉推动无力，影响到脾、肺、肝、肾的功能，则人体正常之寤寐无从谈起。
2.寤寐主要赖于卫气与营气循行相会，并与外界阴阳变化相关，营气卫气阴阳相贯，营周不休，循环无端，共同为寤寐之枢机。
3.阴阳跷脉主交通一身阴阳之气，其脉气推动营卫二气运行，阳入于阴则寐，阴出于阳则寤，实乃寤寐之兆始。
因此，通过调理人的五脏，让它们各司其职，睡眠自然可以安稳香甜。
医案分享
8月份初诊
胡阿姨今年63岁，失眠已经5年多了。经朋友介绍说夏京文医生治疗失眠效果很好，于是今年8月底来到淳和中医馆找到夏医生。
夏医生给胡阿姨把脉后说：“阿姨失眠的主要原因是因为气血不足，脾胃气滞，还有点肝郁。”
胡阿姨说：“对，近几个月来失眠越发严重，不吃安眠药都睡不了。吃过安眠药，睡是能睡着，但是白天人就没精神了，甚至日常的交谈，也会觉得疲累，记性又不好。而且脾气也大，很急躁。”
根据胡阿姨的舌脉情况和症状描述，夏医生给阿姨开了5付中药。以白芍、熟地黄、当归调和营卫补血，麦冬、醋鳖甲滋阴，砂仁、茯神、龙骨理气安神等。
9月份复诊
9月份胡阿姨复诊，一见夏医生马上就说“现在睡眠好多了，喝了4付中药就有效果了。白天人有精神，睡眠好多了，也停了安眠药。”
时下广州，秋风已经稍稍吹起了，胡阿姨出现消化不良的症状。夏医生根据原方为胡阿姨加六神曲等，佐以消化和胃。
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