李发生中医诊所:中医埋线减肥
中医埋线减肥
中医埋线是一种长效的穴位刺激疗法,是针灸学的延伸和发展,线埋入人体特定的穴位和区域后,会达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳、调理脏腑的作用,是安全可靠的中医减肥方法。对肥胖病人的血压,植物神经的功能、脂肪代谢等具有良好的调整作用。通过对穴位、经络的刺激调整下丘脑摄食中枢,阻断下丘脑的饥饿信息,抑制饥饿感,从而减少摄食。这种对植物神经功能的良性调整是减肥的关键,达到减少摄食的同时促进了消耗机能的提高。对人体没有任何副作用,蛋白线是能被人体吸收的医用线,外科手术用的内里缝合线,起到以线代针的作用,刺激时间持久。人体新陈代谢需要蛋白酶,蛋白线本身含有的蛋白,可以起到促进人体新陈代谢的作用。根据针灸学的原理,取相应穴位,疏通一整条经络,使脂肪细胞分解、转移、代谢,从而达到减肥瘦身效果。
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穴位埋线疗法形成于20世纪60年代初期,随着针灸治疗疗法及穴位药物注射疗法的不断深入,中国中医研究院从2000年初开始向全国推介一次性埋线埋线减肥,经过多年的临床实践经验总结,肯定它是的行之有效的减肥方法,有效率达98%.
一、埋线的优点:
(1)、省时方便、疗效突出、操作简便、适合现代忙碌的工作和生活节奏。
(2)、无副作用、无痛苦、安全稳定。
(3)、作用持久、防止体重反弹。
二、埋线适应症:
适用于:各种肥胖、黄褐斑、痤疮、失眠、月经不调、便秘、更年期综合症等亚健康疾病的调理 。
三、埋线后的注意事项:
(1)、埋线当日不能洗澡或游泳,皮肤表面要求干燥、清洁。
(2)、埋线后7天内不允许吃海鲜、辛辣刺激性的食品。饮食宜清淡,以吃蔬菜、水果为主。减肥期间淡盐饮食,忌咖啡、酒等刺激食品。
(3)、埋线后一些穴位局部会有“酸、麻、胀、重”的感觉均为正常现象,三日左右自行消失,还会有个别穴位有小肿块,是线体在皮下形成的小包裹对穴位的刺激,时间可以延长到30天以上勿自行处理。
(4)、月经干净后三天再做。
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八 埋线禁忌:
(1)、海鲜有发表的作用,会激发黄褐斑、痤疮的生长。
(2)、辛辣、刺激的食品会使经络发散、刺激肠胃。
(3)、严重心脏病、高血压、糖尿病不宜埋线;
(4)、精神紧张、过度疲劳、过度饥饿不宜埋线;
(5)、结核病、肝炎、高热不宜埋线。
九 减肥反弹的原因:
通常反弹的原因有三种:一种是采用了错误的减肥方式,减去的是水份后而非脂肪,只要一停止减肥,身体补充水份后,体重自然会上升;第二种是没有达到减肥周期。脂肪是有记忆的,他会抗拒外界对他的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果,认为达到了自己的减肥目的,就停止减肥,殊不知此时正是决定减肥成功的关键时期。针灸减肥或穴位埋线减肥都是讲究疗程的,不达到规定的疗程,脂肪就会趁机反弹,减肥便会前功尽弃。第三种就是饮食过量并且懒于运动,吸收的能量过多而不消耗出去,怎么可能不胖, 减肥是一个曲线过程,机体自身有一个保护屏障,停停减减,到一定程度就会出现上升,然后继续突破屏障,体重才会继续下降
中医埋线减肥不需要节食,要求早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的养生长寿生活习惯,允许吃鱼、蛋、牛奶、青菜、水果等使营养均衡即可。喝水有促进身体新陈代谢的作用,早晨起来一定要喝一杯水,上午和下午适量,晚餐后不喝水。因为夜晚脏腑功能是最弱的时候,不能将体内多余的水分代谢下去,会加重肾的负担。一般一天喝水量为1200ml(包含豆浆、汤等)
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