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天津博粹中医医院:五脏养生知多少——养心之道

五脏养生知多少——养心之道

心病为什么易在冬天及夜晚发作?因为心是火脏,心与天之火气相应,火气通于心,火最恶水,因为水克火。冬天和夜晚属水、属阴、属寒,所以心病容易在这些时间发作。这就提示:心气虚者,尤应注意保暖防寒或益心扶阳。

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心慌、心跳快是许多人的一大痛苦,

如何解除?

心脏是身体运行的发动机,心脏的搏动是否正常关乎生命的存亡,所以运动时要随时检查心搏是否过快、过慢。如心搏每分钟超过140次或小于50次,都应及早检查原因。首先要检查自己的心率和脉搏节律,如过快、过慢或跳动不规律都应就医。

心动过速(心跳过快)往往是心气虚的前兆,应注意休息,调整心态,伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮等,不缓解者及时就医。

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心动过缓(心跳过慢)多是心肌炎后遗症,如伴乏力、气短胸闷,要停止剧烈运动,泡服人参片及服丹参片,如不缓解者应就医。

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心脏病的表现及食疗

心气虚的表现:心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用:人参、黄芪、肉桂。

心阴虚的表现:心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用:桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。心血虚的表现:心慌、心跳伴有头晕眼花、乏力、气短、面色苍白、指甲白等。心血虚者可用:当归、大枣、丹参、党参。

此外,过度疲劳也可引起心慌、心跳。如是高血压引起的,多伴头晕、头痛,就应监测血压。如果高热几天后出现心慌、心跳的,要警惕病毒性心肌炎。面色红润光泽,脉搏有力,是心气充沛、心脏健康的表现;反之,面色无华,或苍白萎黄,脉搏无力,是心气不足的现象;而面色苍白、指甲白、头晕乏力是血液亏虚的病症;脉色青紫、舌瘀发紫、脉涩、胸闷气短又是心脉瘀滞、气血受阻的表现,有可能是冠心病,应立即就医。

养心安神系列经方,助您呵护您的心脏养心之道主要是调补气血不足、气血亏虚,我院传承古法,守正创新,采用活络贯通疗法,引“痧”外显并以药焠之,逐层化解、逐个击破病邪的“结聚壅凝”不同形态,进而修复受损的血管、神经、经络、脏腑,同时,采用养心安神系列经方,首重气血调养,针对治疗不同病位、不同症状的心脏不适均有显著疗效。

主要成分:

党参、麦冬、五味子、丹参、枣仁、川芎、桂枝等二十余味中草药,依据临床随证化裁而成。

治疗功效:益气养心、活血通络、宁心安神。适用于心肌缺血、心律不齐、心悸怔忡、气短乏力、胸闷心慌、失眠多梦、头晕眼花、神倦懒言等症,对冠心病、中老年患者效果尤佳,无任何毒副作用。

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