河东煤山中医医院：糖尿病的中医防治

  糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病，是造成糖尿病患者致残甚至死亡的主要原因。临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30％～40％的患者至少会发生一种并发症，因此强调尽早预防糖尿病并发症。

    糖尿病最主要的特征就是高血糖，西医的治疗是针对高血糖来进行靶向治疗。这类化学药物降糖作用迅速，能够很好地控制血糖，但是副作用大，中医药治疗糖尿病从来不是针对疾病本身，而是对糖尿病患者的功能状态、所处的身体内环境进行多环节、多层次的调节和整合，起到调节、稳定血糖的作用，提高糖尿病患者的生存质量。

    临沂市著名中医师李象复老先生自创中药制剂治疗糖尿病，已在临床使用50余年，安全有效，可以对血糖进行有效干预，特别是治疗糖尿病并发症，疗效显著。

    1. 对于轻中度的糖尿病患者，尤其是血糖不太高的老年患者，在饮食和运动的基础上应用中医药治疗，可以将血糖控制在满意的范围。

    2. 对于慢性糖尿病患者，通过中药调理，改善细胞内糖代谢，逐渐减少西药的使用剂量，减少药物伤害。

    3. 对于糖尿病并发症，如肾病、心脑血管疾病、眼底疾病和神经系统疾病等。在综合治疗的基础上配合中药制剂，可以明显降低糖尿病并发症的发生率，并能使并发症得到有效治疗，从而恢复到健康的生活状态。

糖尿病人吃什么

豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。

降血糖最有效的五种食物和16个能降血糖的优秀食物

黏滑类蔬菜：抑制餐后血糖上升

山药、芋头、番石榴茶、桑叶茶、洋葱

16个能降血糖的优秀食物

1、洋葱：2、南瓜：3、黄瓜：4、苦瓜5、菠菜：6、芹菜 7、韭菜8、薏苡仁：9、小扁豆：10、藕：11、菜菔（萝ト）   12、黄膳  

13、山药：14、芋头：15、肉桂：16、银耳

可降糖的肉食

泥鳅一一降低血糖，有效防治糖尿病合并骨质疏松症

黄鳝一一降糖作用非常显著

蛤肉一一有效调节糖代谢，预防并发症

猪胰一一与人体胰岛素化学结构类似，主治消渴

鱿鱼一一改善患者的各种症状，预防并发症

乌鸡一一有效预防糖尿病及孤独症

鲤鱼一一调节患者的内分泌代谢

 中医治疗糖尿病药膳

1、枸杞炖免肉 : 枸杞子15克，免肉250克蔬菜、油盐各适量。先将枸杞子，免肉加水炖熟，后加蔬菜、油、盐调味。饮汤吃肉，每1-2天吃1次，经常食用可以治疗糖尿病，大便稀泻，困倦无力，尿频。

2、菠菜根内金饮: 鲜菠菜根100克，干鸡内全15克，水煎服，每日2-3次。

3、南瓜汤:南瓜1000克切块，加水适量，煮汤熟后随饭饮用。南瓜富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病病人的血糖，并能增加饱腹感。

4、炒苦瓜:苦瓜250克，洗净切块，炒时加食油、盐适量。苦瓜性甘、苦。既能清热解毒、除烦止渴，又能降低血糖。

5、苦瓜蚌肉汤:苦瓜250克，蚌肉100克。活蚌用清水养2天除泥味后取肉，同苦瓜煮汤;以油盐调味。适用于上消型，养阴清热，润燥止渴。

6、山药粥:山药50克-60克(鲜品100克-120克)，粳米60克、山药洗净切成片，同粳米煮成粥。供四季早餐使用，用于多食易饥者。

7、鲜萝ト炖鲍鱼:鲜萝ト500克，干鲍鱼50克。将鲜萝ト洗净切片，同鲍鱼煮熟食用。每日2次服或隔日服食。