北京普祥中医：肿瘤康复期患者应注意什么?
肿瘤康复期患者应注意什么?
康复期是肿瘤患者巩固各种治疗的延续，包括身体恢复和精神恢复两个方面，应注意以下几点：
（1）患者应保持积极乐观的生活态度，将自己的日常生活安排得丰富多彩。如果总处于精神上的高度紧张/情感上过于脆弱/情绪易于波动的状态，就会引起寝食不安/身体抗病能力下降，导致病情恶化。
（2）生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。无论作息时间/学习/娱乐都要有规律。规律的生活可使肌体处于正常的工作状态，有可能降低肿瘤复发与转移的概率。
（3）癌症患者在康复期要设法增加食欲，注意调节饮食，饭菜要清淡可口/素荤搭配/粗精兼食，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境幽雅/心情愉快/不偏食/不过多忌食，更不要暴饮暴食。总之，养成良好的进食习惯，对机体康复非常有益。
（4）由于癌症患者一般体质虚弱，往往伴有合并症，如上呼吸道感染/肺炎/肠炎/糖尿病/心脑血管病等，在康复期要积极治疗这些合并症，为全面康复创造有利条件。
（5）要进行适当的体育锻炼以增强体质，提高抗癌能力。患者可根据自身体质状况，选择散步/慢跑/打太极拳/习剑/游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。
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