哈尔滨广积德中医馆：冬天嗜睡醒不过来，一定要当心！
冬天嗜睡醒不过来，一定要当心！
01感冒
感冒了会嗜睡，想必每个人都经历过。医学界认为，感冒后嗜睡，可能是和吃的感冒药有关。
如果没有吃感冒药仍然嗜睡，那就是身体免疫力的正常反应，说明患者缺乏休息。
解决办法——多卧、多睡、多饮水。养精蓄锐，才能捍卫身体的机能，赶走感冒。
02糖尿病
偶尔有困意，不影响工作和生活，一般没啥大问题。但是，如果老人经常嗜睡，就要小心糖尿病了！
这是由于糖尿病患者体内的血糖无法被机体充分利用而从尿中大量排出，因此，会引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。
解决办法——及时检查是根本，特别是有糖尿病家族史的人。如果已知自己有糖尿病，那就要遵医嘱，良性作息。
03肝病
肝出问题的人同样容易感觉身体疲劳，常见症状有精神不济、乏力、恶心呕吐等，患者会出现嗜睡现象。
解决办法——除了就医，还要养肝，减轻肝脏的负担。戒酒、忌油腻。
04脑缺氧
脑缺氧的表现，是思维迟钝、反应变慢、犯困，没有很大的体力消耗却感觉疲惫，心力交瘁，困得要命却睡不着。
造成脑缺氧的原因很多，比如过度用脑、大幅度情绪波动、高原反应等，正确应对，往往可及时治愈。
解决办法——该运动运动，该放松放松，修身养性，养生良好地生活规律即可。
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