哈尔滨市普济堂：做好这4件事，可助你预防妇科炎症
做好这4件事，可助你预防妇科炎症
普通的妇科炎症治疗起来并不难，如果发现后不治疗或者治疗不彻底就会使得妇科炎症难以治愈，导致炎症越来越严重。因此，出现妇科炎症时一定不能忍着，要及时去医院治疗，以免错过最佳的治疗时机。
这3类女性容易有妇科炎症
1、不注意卫生的女人
有一些女性，不爱讲究卫生，几天都不换洗内衣裤，不注意清洁下体，就容易导致大量细菌进入子宫，造成各种妇科炎症。
2、不洁婚后生活的女人
女性的子宫内有自洁的功能，也有抑菌的免疫细胞，若女性同时出现多个床上伴侣，就会增加细菌的种类，细菌多，来不及消灭，自然导致子宫出现感染的几率也就高得多，想不得妇科炎症都难。
3、气血亏血的女人
在中医里，气血是人的命根子，气血充足的女性，子宫的排毒能力就强，抗病能力也强，自然少得妇科炎症。
有妇科炎症的女人，做好这4件事，减少霉菌，妇科病不来扰
1、正确清洗私处
女性最好每天都要清洁私处，不可频繁、过度使用清洁用品，大部分清洁用品都是碱性的，而女性私处呈弱酸性，会破坏子宫内的酸碱平衡，酸性的环境可以起到抑制细菌的作用。
2、内衣裤以及私人用品，常消毒
女性的内衣裤以及私人用品，比清洗内裤的盆，毛巾等，必须经常消毒，在太阳下暴晒，减少霉菌的滋生。
3、多吃补气血的食物
气血充足的女性，身体的抗病能力就强。因此女性一生都要补足气血，多吃当归、黄芪、红枣、人参等等，这些食物都可以帮助女性补气血，平时还可以多吃一些消炎抗菌的食物，比如金银花茶、蒲公英茶等等。
4、常做仰卧起坐
仰卧起坐是女性最好的运动之一，可以起到减少腹部赘肉的作用，我们的腹股沟有很多的穴位和毛细血管，仰卧起坐可以促进子宫、盆腔的血液循环，促进子宫排毒，预防妇科疾病。
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