吉林省小儿王中医：宝宝常常半夜啼哭怎么办？

宝宝半夜啼哭不止，一般是由积食、缺乏安全感、环境吵闹、受寒受热、皮肤瘙痒等原因导致的。因此，我们也可以根据外在表现，简单帮孩子助眠。

1、饥饿、口渴

表现和验证：手指轻触嘴角，婴儿会转头跟随手指方向吸允；

处理方法：喂奶、喂水。

2、便便过多

表现和验证：触摸尿不湿是否胀满，打开看看是否排大便了；

处理方法：更换尿不湿。

3、缺乏安全感

表现和验证：远离大人睡觉就哭，贴近就安静；

处理方法：与父母近距离同眠。

专业中医小儿推拿，

改善夜啼不止

为了孩子健康成长，宝妈们可以通过孩子的临床表现，运用小儿推拿手法，让孩子安稳入睡。

1、脾寒气滞

临床表现：哭声低弱，睡喜蜷曲，腹喜按摩，四肢不温，大便偏稀。

推拿手法：摩腹、揉足三里（在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上）。

2、心经积热

临床表现：哭声响亮，面赤唇红，烦躁不安，大便干结。

推拿手法：

A. 清心经：用食指和中指的指腹沿着孩子的左手无名指指根部推向指尖末端，约100-200次。

B. 清天河水：用食指和中指指面自总筋穴成一直线推向曲泽穴，约100-200次。

3、惊恐伤神

临床表现：突然啼哭，时作惊惕，神情不安，紧偎母怀。

推拿手法：

A. 清心经：见上文。

B. 揉小天心：用指端揉小儿的大小鱼际交接处凹陷中，约100-150次。

需要注意的是，宝妈们平时生活中还需要注意宝宝的背部保暖和腹部防寒，避免小孩受到惊吓，养成良好的睡眠习惯。有需要的宝爸宝妈，针对孩子情况，学习相应的推拿手法，能让孩子睡得更香，自己也舒心。