吉林省小儿王中医:宝宝常常半夜啼哭怎么办?
宝宝常常半夜啼哭怎么办?
宝宝半夜啼哭不止,一般是由积食、缺乏安全感、环境吵闹、受寒受热、皮肤瘙痒等原因导致的。因此,我们也可以根据外在表现,简单帮孩子助眠。
1、饥饿、口渴
表现和验证:手指轻触嘴角,婴儿会转头跟随手指方向吸允;
处理方法:喂奶、喂水。
2、便便过多
表现和验证:触摸尿不湿是否胀满,打开看看是否排大便了;
处理方法:更换尿不湿。
3、缺乏安全感
表现和验证:远离大人睡觉就哭,贴近就安静;
处理方法:与父母近距离同眠。
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专业中医小儿推拿,
改善夜啼不止
为了孩子健康成长,宝妈们可以通过孩子的临床表现,运用小儿推拿手法,让孩子安稳入睡。
1、脾寒气滞
临床表现:哭声低弱,睡喜蜷曲,腹喜按摩,四肢不温,大便偏稀。
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推拿手法:摩腹、揉足三里(在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上)。
2、心经积热
临床表现:哭声响亮,面赤唇红,烦躁不安,大便干结。
推拿手法:
A. 清心经:用食指和中指的指腹沿着孩子的左手无名指指根部推向指尖末端,约100-200次。
B. 清天河水:用食指和中指指面自总筋穴成一直线推向曲泽穴,约100-200次。
3、惊恐伤神
临床表现:突然啼哭,时作惊惕,神情不安,紧偎母怀。
推拿手法:
A. 清心经:见上文。
B. 揉小天心:用指端揉小儿的大小鱼际交接处凹陷中,约100-150次。
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需要注意的是,宝妈们平时生活中还需要注意宝宝的背部保暖和腹部防寒,避免小孩受到惊吓,养成良好的睡眠习惯。有需要的宝爸宝妈,针对孩子情况,学习相应的推拿手法,能让孩子睡得更香,自己也舒心。
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