榆树市世昌永中医：老寒腿的治疗
老寒腿的治疗
赵某 女 67岁
腿一年四季都疼，尤其是天气不好就更疼，已有十六年了，现在腿也变形了，走路都成问题了，有时候走几步腿软就走不了路。
到店治疗：
服用中药一个星期，疼痛缓解，继服用两个星期，疼痛消失，腿也不软了。再无复发。
得了老寒腿应该注意：
1.人过中年尤应该注意生活规律，要防止外伤或过度劳累、节制饮食、防止过度肥胖以减轻关节负重。
2.平时注意膝关节的保暖、防寒，防止关节受寒湿侵袭，可使用护膝，防止膝关节受凉、受损。即可防护也可治疗。
3.进行合理的体育锻炼，适当运动可促进关节软骨吸收营养并保持关节活动范围，同时又要劳逸结合避免活动过后过量损害关节。
老寒腿饮食注意：
‘老寒腿’患者应该多吃胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、奇异果、梨子、橘子、柠檬、木瓜、杏、柿子、玉米、菠菜、甘蓝、水芹等颜色鲜艳的蔬果。希腊科学家前不久研究表明，绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小；英国曼彻斯特大学的研究员发现，多吃胡萝卜以及其他一些颜色鲜艳的蔬菜和水果，可以降低患关节炎的风险，因此，为了健康的骨骼和关节，请您在餐桌上多增加这一类的蔬果。
特别声明：本文取材于网络公开信息，如有错失或侵权，请即告知我们。欢迎携手进步，谢绝无理求删。
赞 (0)
榆树市世昌永中医：（医案）中医如何治疗带状疱疹
« 上一篇
2020年10月30日 am9:18
榆树市世昌永中医：流行性角膜结膜炎症状体征
下一篇 »
2020年10月30日 am9:26
相关医案
-
榆树市世昌永中医：糖尿病的中医预防与调理（上）
-
榆树市世昌永中医：（医案）中医药治疗腰脱
-
榆树市世昌永中医：失眠的临床表现类型和治疗方法（下）
-
榆树市世昌永中医：脑梗发生后注意事项
-
榆树市世昌永中医：中医门诊之颈椎病
-
榆树市世昌永中医：常见诱发慢性胃溃疡的病因有什么
-
榆树市世昌永中医：坐骨神经痛的治疗
-
榆树市世昌永中医：巧妙诊断肥胖病的病因及类型
-
榆树市世昌永中医：腔隙性脑梗死如何治疗
-
榆树市世昌永中医：（医案）中医治疗痛风
-
榆树市世昌永中医：（医案）中医如何治疗带状疱疹
-
榆树市世昌永中医：（医案）中医药治疗便秘
-
榆树市世昌永中医：准妈妈缺钙对胎儿影响大
-
榆树市世昌永中医：失眠的临床表现类型和治疗方法（上）
-
榆树市世昌永中医：糖尿病的中医预防与调理（下）
-
榆树市世昌永中医：巧用中药解食物中毒
-
榆树市世昌永中医：中医之头皮屑的起因及注意事项
-
榆树市世昌永中医：冠心病的介绍与起因
-
榆树市世昌永中医：中医之肩周炎辩证介绍
-
榆树市世昌永中医：流行性角膜结膜炎症状体征
