榆树市世昌永中医：（医案）中医药治疗腰脱
中医药治疗腰脱
刘某 女 48岁
腰酸、腰疼，不能弯腰，不能久坐，臀部肌肉疼，大概两年时间，早上起来疼痛明显，现在睡硬板床后能缓解一些。
到店治疗：
到店治疗，喝中药3天，腰不酸了，疼痛减轻，继服中药一个礼拜，疼痛消失，身体痊愈。
腰脱的注意：减少活动量，硬板床平卧，注意腰部不要劳累、劳损或者着凉，要注意保暖。
腰脱的饮食注意：
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
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