北京明经堂：（医案）5岁宝宝身高体重不达标，如何调理？
5岁宝宝身高体重不达标，如何调理？
案例
男，5岁
身高：103cm
体重：18kg
症状
- 平素饮食食量一般，偏食，爱吃水果酸奶，贪凉。喜牛奶，每日牛奶一瓶。
- 喜静不好动，形体偏瘦，面色萎黄苍白，唇色淡。
- 大便可，一日一次。
- 舌淡暗苔薄白，脉细滑
刻诊：
脾胃虚寒
症候分析
- 脾胃为“后天之本”，气血生化之源。宝宝5岁，身高体重勉强达标（较标准偏瘦）。由于平素贪凉，挑食，造成脾胃虚寒，运化功能失调，故气血生化无源，不能荣于颜面，见面色苍白。
- 脾开窍于唇，故唇色暗淡。
- 宝宝脏腑娇嫩，长期贪凉则会造成阳气不足，阳主动，当阳气不足则易出现不好动，懒言少语的症状。
- 舌淡暗苔薄白，脉细滑均为脾胃虚寒之表现，证象相符。
治疗：
小儿推拿10次
主调穴位：
补脾经，按揉板门，掐四横纹，清胃经，清大肠，摩腹，按揉足三里，捏脊
注意事项
1、少食梨、西瓜、芒果、火龙果等凉性水果，每日适当增食荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、苹果等水果，建议200g/日。
2、主食类：适当增加土豆、山药、玉米、红薯、小米等，建议蒸食。
3、加强运动量，保证每日锻炼≥1h.上午7:00-11:00最佳。
4、减少牛奶的摄入，可替换为豆浆或粥类。
5、建议三伏天进行三伏贴防治治疗。
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