鞍山仁医堂名医馆：袁洪军治疗失眠_新雨淘中医-让老百姓都看上好中医

对于一个正常人来讲，如果拥有足够的睡眠，能够让自己的身体处于健康的状态，也能够防止第2天出现精神不佳而影响生活和工作。而在生活中，有一些人在出现失眠后并不重视，他们只是感觉特别难受，却不知经常失眠会给身体带来一系列危害。

经常失眠会给身体带来哪些危害？

1、导致胃部疾病

如果经常失眠，让身体睡眠不足，就会让胃部被刺激而导致胃部的血流量降低，长期如此会让胃部黏膜变薄，诱发发生各种胃部疾病，其中包括胃癌。

2、让身体抵抗力下降

如果经常让身体失眠，很容易让内分泌失调以及让代谢出现紊乱，也让身体的抵抗力跟着下降，导致一些病菌入侵而引发疾病。

3、引起神经或者大脑疾病

经常性出现失眠或者睡眠质量差会让大脑跟着发生一些疾病，特别是容易让脑细胞衰退的速度加快，同时还会引起各种脑血管疾病，也会让神经出现衰弱，记忆力下降。

对于失眠大家要重视，因为长时间失眠会给身体带来一系列的伤害，而且对于一些身体患有疾病的人来讲，如果经常失眠还会因为免疫力下降的让疾病的治疗难度增加，时间一长会引发更严重的疾病，让身体处于危险之中。

举一个例子来说，袁洪军主任接诊过这样一位患者。

这位患者失眠已经有10年了，失眠就是入睡困难，并且呢也睡得不踏实很早就醒了，长期就是吃安眠药，吃的右佐匹克隆，原来其他的安眠药也吃过很多种，但是没有用。患者还觉得自己脾胃不怎么好，比方说，吃一点点东西的话有油腻的或者辣的话，就不知道怎么回事，反正很不舒服，还便秘，好几天解一次手，但是有时候一吃一点辣椒，还突然大便不成型、拉稀的那个样子。脸色也不好，别人都说她脸很黄很暗，就不像她这个年龄的。因为睡眠不好嘛，脾气也很暴躁，乳腺结节也有三类了，乳腺小叶增生。近期检查，胃镜肠镜，还患有非萎缩性胃炎伴有一点点糜烂。

袁主任对患者说，你的病情大致分为三种情况：一是睡眠，入睡困难，这个病史已经十几年的病史了，不是一年两年。第二个方面是消化系统，也就是胃肠的问题，第三方面是，重点就是乳腺结节，乳腺结节是三类，三类还挺重的呢，一类到三类是良性的，四到六类特别是四考虑是恶性病变，要是五的话就是能定性恶性，要是六的话肯定是定位恶性病变了，分类是这么分的。袁主任说，你这个乳腺结节吧，跟你平时比如说你急躁易怒啊，比如肝火旺啊、爱发脾气啊，跟这个有关系，中医就认为属于肝郁气滞导致的乳腺小叶增生，也就是结节，这个病因就是由生气引起的，怒伤肝，肝气郁结了之后导致的，出现小叶增生或结节，或者出现甲状腺还会有结节。治疗重点以小叶增生和睡眠为主，消化系统那个慢性萎缩性胃炎，食管返流性胃炎，这个为辅助，因为这个患者的病太多了。

患者的这些病其实也会相互影响，比如患者的失眠情况。患者就是晚上吃安眠药也只能睡两三个钟头，都不是深睡眠，特别难受，头也痛，一天无精打采，腿也软，都难受死了。袁主任认为睡眠不好会影响其他疾病，导致出现其他疾病。比如说你本身没有其他的疾病，睡眠不好时间长了，也会出现其他疾病；本身有其他疾病，你睡眠不好，其他疾病会加重。患者这十年陆陆续续没间断吃这个右佐匹克隆，一直吃，不吃就睡不着。袁主任认为这是个顽固性的失眠了，这个失眠特别不好治了，越不好治，越出现严重问题。比如这个乳腺啊，就陷入恶性循环，乳腺结节它们非常有连带。

这种情况啊，重点在于患者的心态，心态必须调整过来，因为所说的病的治疗是三分治七分养、吃饭是三分饥七分饱，这都有规律的，自身占70%呢。袁主任给患者开了药方，叮嘱患者按时吃药，并告诉患者一定要调整心态，养是很主要的。经过袁主任的治疗调理，患者的情况有了很大的好转，睡眠情况比以前好了很多，乳腺疾病也得到了缓解，目前还在持续治疗中。

名医简介

袁洪军

中医主任医师

毕业于黑龙江中医药大学，原北京同仁堂特聘专家，世界中联肿瘤康复专业委员会第一届委员，在国家级医学刊物上发表论文多篇，原北京通州区第三医院外聘中医专家，执业中药师。具有丰富的临床治疗经验，创立更年汤、解郁散等方剂，疗效独特，效果显著，深受广大患者好评。

擅长治疗：女性更年期综合症、更年期抑郁症、更年期焦虑症等更年期各种疾病、乳腺小叶增生、乳腺炎、产后缺乳、乳腺癌等乳腺常见病及疑难病、产后抑郁症、月经不调、痛经、不孕症、产后风湿月子病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、卵巢癌、子宫癌、宫颈癌等术后配合中药治疗效果显著。盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、习惯性流产、输卵管堵塞等妇科常见病及疑难病、慢性胃炎、胃溃疡、慢性腹泻、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等。眩晕、失眠、神经衰弱、颈肩综合症、痤疮、荨麻疹、脱发、男性不育、弱精症。