厦门京凤堂妇儿中医馆：范怀玲博士调理备孕
范怀玲博士调理备孕（医案）
医生：
备孕医案：
魏某，女，27岁，患者于近16年12月中旬至京凤堂妇儿中医馆妇科范怀玲博士处就诊。患者自述此次就诊为备孕而来，PE：LMP12.17*5，量色正常，少块，少腹坠胀，腰酸，白带正常，纳寐可，苔薄白，舌质淡红，脉细稍滑，昨日聚餐后胃脘不适，二便可。
既往史：阴超 左附件实性包块35*34mm及二个嚷性包块 29*26mm17*13mm 盆腔积液。
治疗方式：
1. 中药治疗：采用当归.川芎.白芍.党参.黄芪等补气调血药，共7剂，每日两次，早晚饭后服用。
2. 嘱咐患者注意饮食营养，均衡搭配，忌食肥甘厚腻辛辣之品，多吃蔬菜瓜果，同时补充叶酸和维生素。
3. 孕前做好各方面检查，按时预防接种。
4. 调畅情志，保持心情愉悦，早睡早起。
愈后：患者于服药后定期复诊三次，症状明显改善，后复诊至医生处，复诊时自述已怀孕4W+5日。
医生说：
我们在备孕时应注意
1. 坚持锻炼：准备怀孕的女性最好坚持适当运动，循序渐进的进行适当体育锻炼一方面可以增强体质，提高身体免疫力和抵抗力，另一方面对于备孕妈妈来说可以改善神经系统，提高心脏功能，提高呼吸系统功能，调节体内激素分泌，提高胚胎着床概率等众多好处。
2. 营养存储要充沛：怀孕早期胎儿的营养都来自于子宫内膜，这些都需要女性怀孕之前营养的准备补充。所以孕前要合理搭配饮食，多食用一些富含营养的食物，例如肉类、蔬菜、豆制品、水果等等。
3. 谨慎用药：不少药物会影响到女性体内卵子的质量，比如安眠药、抗癌药、激素类药物和某些抗生素类药物，要在停药修养一段时间后再怀孕，不过每种药物的作用不同，残留的时间不同，具体停药多久再要孩子，最好向医生做个详细的咨询。
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