郑州唯爱康中医院：儿童身高发育的关键因素及增高策略

宝妈宝爸都特别关心孩子是否健康成长，儿童期特别是婴幼儿期的体格、运动、认知、语言等各项能力迅速发展，在此阶段如果发现婴幼儿存在生长发育、语言、智力、交流等问题并及时给予干预，能够显著改善其预后。

随着生活水平的提高，现代孩子们的身高相较于上代人，普遍提高了很多。但孩子的身高问题依旧是除“智力”发展之外，家长们最关心的问题之一；那么，该如何正确地达到一个优秀的身高呢？

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身高发育与什么相联系？

我们所说的身高管理，就是最大限度的释放孩子身高的潜力，达到或者超过遗传身高，现实却不容乐观，据数据统计，目前有39%的孩子身高达不到遗传身高，这才是我们在关心孩子身高时非常重要的话题。

孩子的早期发育有极大的可塑性，发育滞后或异常被发现得越早，干预越及时，康复的可能性就越大。而身高跟肝，脾，肾这三个脏器关系密切。

肝藏血，主疏泄

现在小孩子因各种压力情绪影响，造成肝气不舒无法疏泄脾胃，造成消化功能差，不能把营养成分转化成增高的动力，使得孩子生长激素分泌减少，使小孩子生长发育迟缓。

脾主运化，有消化食物输送营养的作用

饮食入胃后，经过初步的消化，输送至脾，脾对之进一步消化，再吸收其中的精微，然后转输至心肺，化生气血布散于周身，才能使脏腑、经络等组织得到充分的营养。所以称脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”，脾能运化水谷，脾气健运，方能运化有力，肌肉丰满。

饮食不当损伤脾胃造成脾胃运化功能下降，无法把食物转化成生长发育的来源，造成小孩子生长发育迟缓。

肾为先天之本，藏精，主生殖，生长发育

先天之精是与生俱来的，禀受于父母生殖之精，是构成胚胎发育的原始物质。“后天之精”是出生以后，来源于摄入的饮食物，通过脾胃运化而生成的水谷之精气，以及脏腑生理活动化生的精气经代谢平衡后剩余部分，皆藏之于肾。‘肾中精气的主要生理效应就是促进机体的生长、发育和逐步具备生殖能力。

以骨、齿、发的生长状况，作为肾中精气盛衰的标志。主骨生髓，通于脑，肾气足，才能筋骨壮、脑髓充（儿童的身高与智力跟肾精有密切的关系）。

让孩子“高人一等”，如果错过春季小孩子增高黄金季节的话，就错过了一年的光阴。错过了可能小孩子一辈子就错过了。

以疏肝，健脾，补肾为主，达到补虚扶弱，强筋健体，益智增高，从而明显改善儿童脾胃虚弱、身高增长缓慢。

儿童治疗增高要对症，找出引起个子矮的原因，以中药调理，挖掘增高潜能。

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儿童身高增高就诊

就诊时，要向主治医生详细说明以下情况 ! ! !

① 母亲的妊娠情况

② 发现孩子矮小的时间

③ 孩子的性别/年龄/身高/体重

④ 出生时的身高/体重;

⑤ 近一年身高的变化

⑥ 孩子的智力情况

⑦ 父母的身高

⑧ 目前的性征发育情况

⑨ 有无肿瘤、糖尿病、遗传病等家族病史

⑩ 以往就诊情况以及相关检测结果等(要携带孩子的病例以及以往检查结果)

其他有关矮小疾病的特殊检查请听取主治医生的建议

郑州唯爱康中医院

地址： 郑东新区康平路与榆林北路交汇处唯爱康社区医院

电话： 15639088023