郑州济仁中医院：喝完中药拉肚子，是药有问题么？_新雨淘中医-让老百姓都看上好中医

喝完中药拉肚子，是药有问题么？人会反映这么一个问题那就是，喝完中药之后出现拉肚子的现象。很多人以为是中药的原因，因此就把中药给停了，那么，是什么原因导致的吃中药拉肚子呢?

为什么吃中药会拉肚子？

如果服用的中药本身有通便作用，或者属于清热泻火的药物，那么自然会有拉肚子的表现，这属于正常现象。因为中药本来就是排毒的一种药物，拉肚子多是排毒现象，像金银花、连翘、蒲公英、黄芩等等这些清热解毒药物就会使大便稀薄，所以出现拉肚子也是正常的，只要不是很严重就没事。譬如身体有内火，如热感冒、心烦或长青春痘而吃中药引起的拉肚子，这是中药的药性把体内的热气往下引而排出，起到泄火的作用，也是不用担心的。有的人会空腹喝中药，或者喝中药的时候不忌口，那么也会有腹泻的表现。有的人一喝中药就拉肚子，可能是药物药性太凉，身体机能一时无法适应引起的，如果腹泻严重的话可在服药初期适当延长服药间隔，待身体适应后再按时服药。另外并不是喝所有的中药都会拉肚子，主要是看喝的哪类方子的药，像上面所说的如果是清热解毒的方子，里面有寒性药物，喝了拉肚子就是正常的。其次吃中药是有忌讳的，除补养身体的中药可以空腹喝以外，其他中药遵医嘱或饭后半小时至一小时服用最佳，这样对身才有益处。

喝中药不宜吃什么？

1、发物类

从中医的角度看，所谓“发”就是“诱发”、“引发”、“助发”的意思，体内患有疾病，如果吃了发物，就容易导致病情加剧，或令病情反复发作。所以我们在吃中药的时候最好也不要吃发物，此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。

2、生冷类

生冷的食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。

在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。除此之外还有一些脾胃功能不好的人群，就算没有在吃健脾暖胃方面的中药，在平时生活中也不能吃生冷的食物，否则的话将会导致病症更加严重。

3、辛辣类

葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。

而且我国中医指出热性辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物,或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。比如像葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,这些食物如果在吃中药期间食用的话会抵消中药效果,有的还会促发炎症并且引起出血症状。

4、鱼腥类

一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气、牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情。

5、油腻类

现在很多的年轻人都喜欢吃一些油腻的食物。比如动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。

中医指出油腻食物性多粘腻,并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点。食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。尤其是一些患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在平时生活中更应该少吃这类食物。这些都是在吃中药期间不能吃的食物,否则的话很有可能会降低药性并且影响人体健康。

6、酸涩类