长沙药博氏国医馆：中医解酒小妙方，喝醉了不用怕

喝酒时不可避免的一件事情，但是如果喝醉了，该如何解酒呢？下面推荐10种中医解酒方法，帮助醉酒者解酒。

1、生梨，吃梨或挤梨汁饮服。

2、鲜橙，吃鲜橙(鲜橘亦可)4～6个或榨汁饮服。

3、糖茶水，饮糖茶水可稀释血液中酒精浓度，并加速排泄。

4、豆腐，饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

5、食醋，食醋20毫升，徐徐服下。也可吃食醋与白糖浸渍过的萝卜丝(1大碗)，或食醋与白糖浸渍过的白菜心(1大碗)，或食醋浸渍过的松花蛋2个，或以食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。　

6、绿豆、红小豆、黑豆，3种豆各60克，加甘草12克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒症状。

7、酸枣、葛花根，酸枣、葛花根各15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

8、荸荠，取荸荠9个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适于饮高粱酒等烈性酒醉者)。

9、白萝卜，白萝卜1000克，捣成泥取汁，1次服下。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

10、生姜，酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

对酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒，则应急送医院。

三种排酒方法能解酒

中医认为，酒是湿热之物，对人体来说。足一种邪气，如果确实没办法不喝，那就要想办法让它尽快排出体外。一般来说，湿热邪气的出路大多有三条：从汗而出，从消化道而出，从小便面出。

1、高谈阔论助排酒

相信很多人都有这种体会。一个人喝闷酒，可能还没喝上几瓶，就醉得不省人事；可如果是一帮朋友，一边喝酒一边高谈阔论，或者猜拳什么的，即使是喝它一整夜，解散时大家都还能清醒地走出“一条直线”，而不是东倒西歪的。这足因为。酒精会随着人的呼吸和出汗，挥发出体外。这，就是中医讲的湿邪随汗而出。

2、强行催吐不可取

酒要从消化道排出，具体有两个出口。一个是口，一个是肛门。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐)。对此大家不要紧张，也不要尝试去压制这种反应，因为呕叶足人体的一种自我保护，它在为邪气寻找出路。此时我们要因势利导，把它吐出来。

也有些人喝醉时，并没有想吐的感觉，这时不要强行探喉催吐，否则可能会造成贲门撕裂或急性胰腺炎。上面不排下面排，针对这种情况，我们可以想办法让酒邪从下门(肛门)排出。此时服用一蝗促进胃肠动力的药(如吗丁啉等)。能促进含有酒精的食物迅速通过小肠，从而减少胃肠道对洒精的吸收。

3、喝水吃盐有助排酒

中医认为，祛湿不利小便，非其’冶也。也就是说，利小便有助于排湿。因此，在喝酒前、喝酒时大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食盐，都能起到利尿的作用。减少酒精对肝脏的损伤。