徐州京城名医堂中医诊所：肥胖？警惕！这可能是代谢综合征
肥胖？警惕！这可能是代谢综合征（科普）
如何治疗代谢综合征
代谢综合征是心血管病的多种代谢危险因素集结的状态。代谢综合征主要包括：肥胖病、糖尿病或糖调节受损、血脂紊乱和高血压。
中医肥胖的六种状态
庸态法
用于因脾运不健，聚湿而为肥胖者。症见不思饮食，怠惰嗜卧，腹满、苔腻。选用平胃散。
寒态法
用于畏寒身冷，怕凉。选用理中汤或附子理中汤。
热态法
用于口渴怕热，选用犀角地黄汤或者清营汤。
痰态法
用于痰浊肥胖，气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖。选用三术二陈一桂汤。
瘀态法
用于活血。选用血府逐瘀汤或者补阳还五汤。
虚态肾阳虚法
用于肾阳虚，腰腿酸软，头晕耳鸣，偏手足冷。选用金贵肾气丸和补阳还五汤。
虚态肾阴虚法
用于肾阴虚，潮热汗出，舌红，无苔。选用六味地黄丸和血府逐瘀汤。
食疗法
海藻
【海带烧木耳】鲜海带250g，黑木耳20g，芹菜100g，香醋12g，调味品适量，做成菜肴食用。
荷叶
【荷叶粥】荷叶粥新鲜荷叶1张（或干荷叶20g），粳米100g。将荷叶切成细丝，加水煎成200ml，去渣加粳米煮成稀饭食用。
冬瓜
【冬瓜粥】新鲜连皮冬瓜100g（或冬瓜仁20g），粳米100g。将冬瓜切成小块（或将冬瓜仁煎水去渣）与粳米同煮成粥食用。适用于湿浊中阻、内热炽盛的肥胖症患者。
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