天津曹开镛中医医院:橘杏丝瓜粥，专调痰湿壅阻型女性不孕症

 痰湿壅阻型女性不孕症

临床可见：婚后多年不孕并伴有形体肥胖，倦怠喜睡，经期错后，经血量少，血色暗而淡，白带多而绵绵不断，体质胖，苔白腻等症。痰湿壅阻的原因：嗜食肥甘生冷，或淋雨涉水，居处潮湿，或因体质湿盛等因素引起。

今日为大家推荐的是：痰湿壅阻型药膳

橘杏丝瓜粥

【配料】橘红10克，杏仁15克，丝瓜络30克，冬瓜仁12克，粳米100克，生姜10克，盐少许。

【制法】1.杏仁、橘红各研末备用。2.将丝瓜络和冬瓜仁研碎，加水煎1小时取汁。3.煎好的药汁加水，再加入杏仁、粳米煮成粥。4.最后将生姜末、橘红末撒入粥中、再煮5分钟，用盐调味即可。

【吃法】每日早晚各食一碗。

【功效】祛湿化痰行郁。

专家提示

本膳在“橘杏丝瓜饮”的基础上加入化痰利湿的冬瓜仁，和温胃祛痰行水的生姜，使原方的化痰止咳之功效转变为祛湿化痰、解郁通络，成为治疗因痰湿壅阻而不孕的行之有效的药膳。方中橘红味苦辛气香、性温，能行能降，入肺脾经，有理气健脾、燥湿化痰之功。现代研究表明其确有祛痰作用。甜杏仁味甘苦、性温，归肺、大肠经，有降气止咳平喘通便之功。说起来杏还和中医有不解之缘，自古以来中医就有“杏林”之别称。其由来于三国时期吴国的名医董奉，他治好了病人，没钱的病人只要在他的房屋前后栽种一棵杏树即可。不久杏树蔚然成林，他的医术医德传为佳话，“杏林”便成了中医的别称。古代有许多长寿者都有服用杏仁的习惯，虽然方法不同，但都十分推崇它。现代研究表明，杏仁含有维生素B17，确有抗衰老、延年益寿之作用。据调查，生活在喜马拉雅山谷的洪扎族人是世界上最长寿的一族，平均寿命在百岁以上，推测这和他们常将杏仁当零食吃有关。无独有偶，过去生活在太平洋的斐济人一日三餐以杏和杏仁为主食，没有人患癌症（现代研究结果表明，凡是对长寿有利的食品和药物都有抑制老化而改善性功能的作用）。但现在斐济的生活习惯已被改变，人们推测斐济的疾病将逐日增加。丝瓜络味甘、性平，入肺、胃、肝经，有祛风解毒化痰、利尿消肿之功效。李时珍指出丝瓜可祛风化痰、通经络、行血脉，可用于妇人血气不行、闭经、乳汁不通等症。现代研究证明其确有抗菌、镇咳、祛痰作用。

注意：

①有皮肤病的不可用生姜，在制作时可以不加。

②杏仁不可与黄芪、黄苓、葛根同时使用。

③苦杏的成分在体内水解，产生微量的氢氰酸，虽有镇静呼吸中枢作用，但作为保健食品、药膳，还是用甜杏仁较好。

④舌赤少津液和内有实热者、阴虚火旺者不宜本膳。