上海锦医堂中医馆:膏方是药而非食物，服用有讲究！_新雨淘中医-让老百姓都看上好中医

膏方是由汤药(煎药)浓缩演变发展而来，它是根据患者体质不同与病情的需要，选择单味或多种药物组成方剂，并将中药饮片经多次煎熬、去渣，将药汁经微火浓缩，再加入一些辅料收膏，形成一种比较稠厚的糊状物，用以长期内服，达到滋补或治病的目的。

秋冬季节，人体食欲旺盛，进食量较多，更能吸收营养精华，贮藏于体内，有助于体质的增强。而膏方治未病，立足于改变亚健康人群的状态，对慢性病、亚健康人群具有调补、滋养的功能。

膏方很火热，到底有何特色？

膏方是具有营养滋补和治疗预防综合作用的成药，是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

具有药物浓度高，药性稳定，药力缓和持久，口感怡人，便于携带与保存等特点。广泛地使用于内、外、妇、儿、肾虚体弱及大病后需补元气者。

膏方起源于汉唐，一直作为帝王后宫独享的养生驻颜上品，明有永乐帝朱棣为了长保青春，命太医制出“益寿永贞膏”；清有慈禧太后为调养美颜，常年服用膏方。

上海锦医堂中医馆:膏方是药而非食物，服用有讲究！

小小膏方里，融入了中国传统中医药文化的千年精髓，素来拥有“中华瑰宝、国医精粹”之美誉。

中医认为，人体寒热温凉有别，需辨证施治，辨别体质方能引药归经，故而膏方讲究一人一方，私人订制。

秋冬进补成首选，膏方有啥用？

顺应四时和秋收冬藏是膏方养生的重要理论依据。

人体在秋冬季新陈代谢速度减慢，胃肠道功能相对较强，有利于营养物质的吸收利用，此时适当补养，可调补人的精、气、神，达到补虚和治病的作用。

而平时我们常讲的膏方，通常指内服膏，其以补为主，功在补益五脏六腑的阴阳气血，或滋阴扶阳，或益气养血。

同时，膏方亦有调和作用，或活血化瘀，或疏肝理气，或镇静安神，以达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效。

膏方是好物，哪些人适合服膏方？

各类慢性疾病患者：慢性病患者到了冬季多会因为肺气不足，肺脾肾三者皆虚导致疾病复发，冬季吃膏调理可补肺、健脾、益肾。

女性：女性由于特殊的生理原因以及现代社会的工作、生活压力，等到结婚生子后又会因为产后气血不调带来新的身体状况，最后导致的气血亏虚（例如产后脱发、失眠），容易面色暗黄，长斑等，通过膏方调补，能补益脾胃、补气血、温阳补肾、调畅气机。

中青年人：这类人群压力大，应酬多，饮食不规律，长期睡眠不足等，造成人体处于亚健康状态，适时服用膏方调理身体是不错的选择。

老年人：身体各项功能逐渐衰退，服用膏方调理身体，能增强体质，延缓衰老。

儿童：在医师的指导下小儿可适当进补，尤其适合反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿。

注：慢性病患者在急性发作阶段、外感急性疾病时、传染病患者在急性期和活动期、处于经期的女性，以及妊娠者（尤其是前三个月之内）不宜服用膏方。

膏方吃吃停停效果会打折扣

都说膏方能够改善亚健康，但是还是有些人觉得效果没那么好，这是为什么呢？

专家们透露，对于亚健康的人，表现的症状各种各样，医生就要根据体质、寒热、虚实，阴阳平衡等进行综合调理。

一般来说，调理后，大家都会觉得精神方面会有很大的改善，预防感冒，增强抵抗力方面有所增强。门诊中，医生们发现，大部分人都会觉得服用膏方会有效果，而个别感觉效果不大，一方面是没有坚持吃，另外一方面是在辨证上有所出入。膏方本身是一种细水长流型的调补方法，其所含药味虽多，但平均到每天的药量较小，且膏剂的药效发挥相对较慢，调理时间也相对较长，吃吃停停会降低疗效，时而猛吃、时而不吃，则更不科学。

吃膏方越贵越好越滋补是最大误区

膏方并非越贵越好。目前吃膏方最大的误区是，有的人觉得吃膏方是吃贵重药，把贵重药堆起来，越贵越好，越滋补！有的人为了调补立马起色，要求膏方一定要放野山参、冬虫夏草等名贵中药材。

其实膏方因人而异，合适自己的体质和调养目的才是最好的。目前的“膏方进补”应该叫作“膏方调补”，不是单纯的进补，而是根据你的体质、症状，来进行“调理滋补”，针对性会很强，不是任何人都是相同的，也就是不能任何人的膏方都是把人参、阿胶等来堆积。

膏方养生虽有诸多好处，但膏方归根结底是药不是食物，因此，制订膏方必须针对患者的疾病性质和体质类型“量身打造”，需要有资质的中医师辨证论治后才能开方，辨证用药，辨证施补。