上海康尧中医诊所: 郭菲——宝宝有口臭怎么办？

宝宝的小嘴巴如果呼出的气息酸酸的，或者臭烘烘的，排除掉口腔问题后，妈妈一定要警惕起来，这多半是宝宝要生病的先兆。

如果不及时处理，宝宝身体就马上会出状况，有的会出现上呼吸道问题，咳嗽、感冒、发烧，甚至扁桃体炎、肺炎等，有的宝宝胃肠道会出状况，要么严重便秘，要么又吐又泄。有的宝宝则会眼屎多，眼睛红又痒。

大多数宝宝口臭都是积食导致的！

有些妈妈可能会不太理解，口臭而已，不就是没刷牙导致的口腔问题吗？怎么可能跟呼吸道问题，肠胃问题扯上关系？

确实，

有部分口臭是口腔清洁不到位，但这部分原因导致的口臭只是很少的一部分。

现在宝宝的饮食中，每天要摄入大量的肉类，很多家长认为肉才有营养，所以也支持宝宝多吃肉。

肉的主要成分是蛋白质，蛋白质进入胃肠道，需要很长时间才能消化吸收，成人一般是10多小时，宝宝脾胃弱，消化这些食物往往需要更长的时间。

每天摄入大量的肉类，胃肠道一直处于紧张繁忙的状况，而很多家长又生怕宝宝吃得不够，每天安排宝宝吃很多食物，结果通常是前一天吃下去的蛋白质还没消化，新的又来了。

这样越积越多，那些长时间没被消化的食物就会在胃肠道腐化，这些腐化的味道顺着胃、食管往外走，这就是宝宝口臭的原因。

如果这个时候家长马上注意，只给宝宝吃清淡易消化吸收的食物，让宝宝的肠胃得到休息，那么肠胃调整过来，口臭自然就消除了。

但很多妈妈不会注意到这个先兆，继续按平时的喂养方式给宝宝大吃特吃。

继续吃进去的食物会进一步加重肠胃的负担，宝宝脾胃又弱，一来二去，肠胃积热，热往上走，熏蒸肺，宝宝就会肺热，从而出现各种呼吸道问题，热往下走，就会伤到大肠导致便秘。

当肠胃承受不住的时候，肠胃开始造反，宝宝就会呕吐腹泻。

有些热会走到肝，肝热会导致眼屎多，眼睛红痒等问题。

所以要避免宝宝生病，一定要注意口臭这个生病的先兆。

推荐这几个穴位快速解决口臭问题：

清胃经，清大肠，揉板门，揉中脘，摩腹，揉天枢，揉足三里，捏脊。

这些手法都是能促进消化，帮助胃肠蠕动的，肠道里的食物被消化排空后，宝宝嘴巴的味道自然而然也会恢复正常。

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