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郑州乐氏同仁中医门诊部:那些有助于提高免疫力的中药~

每到冬春流感季节,很多儿童和老年中招的 风险会比中青年朋友们高,其中有一个原因是各自的免疫力不同。日常中,大家可以通过锻炼,规律的饮食来提升自己的免疫力,而在中医上,一些中药材也有帮助提升免疫力的效果。

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那么哪些中药材能够有助于增强免疫力呢?

人参

人参有“百草之王”的美誉,更被誉为“滋阴补气,扶正固本”之极品,功能大补元气、补脾益肺、益智安神,主要用于久病体虚、自汗肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等。

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现代临床研究:人参含有多种皂甙、挥发油、多糖、氨基酸和维生素等成分,对神经系统有良好的调节作用;能增强造血机能,促进慢病恢复;可提高机体对外界环境的适应能力,提高免疫功能;还能提高思维能力,抗疲劳。此外,还有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等功效。

五味子

《新修本草》载 “ 五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味 ” ,故有五味子之名。五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及,最早列于神农本草经上品中药,有助于提升免疫力。中医认为五味子性温,味酸、甘,归肺、心、肾经,能益气生津,补肾宁心,收敛固涩。可用来治疗肺虚久咳。为治疗肾虚,精关不固之遗精、滑精及遗尿尿频之常用药。还可缓解脾肾虚寒引起的久泄不止。

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党参

党参能补脾肺气、生津养血,用于倦怠乏力、气短心悸、食少便溏、津伤口渴、头晕等症。

现代临床研究:党参含多糖、生物碱、皂苷、氨基酸、微量元素等成分,能调节胃肠功能;兴奋中枢神经,消除疲劳;亦可增加红细胞和血色素;还有抗衰老、抗缺氧、抗辐射等作用。

黄芪

黄芪药用历史悠久。中国最早的《神农本草经》把黄芪列为 “ 上品 ” 。《药性歌诀》中提到, 黄芪入药,具有益正气、活血等功效。药理研究发现,黄芪含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙等物质。具有补中益气,利水消肿的功效,对虚胖虚肿症最为适宜。

黄芪可补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿,用于自汗盗汗、内伤劳倦、脾虚泻泄及一切气衰血虚之症。

现代临床研究: 芪含有苷类、多糖、氨基酸、微量元素等,能兴奋中枢神经系统,提精神,抗疲劳;可提高机体的抗病力;还有强心、利尿、降压、保肝、抗癌等作用。

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白术

白术可补气健脾、燥湿利水、止汗安胎,用于食少便溏、倦怠少气、气虚自汗、痰饮水肿、胎气不安等症。

现代临床研究:白术含多糖、多种氨基酸及维生素A类成分,能促进免疫功能,增强消化功能,还有保肝、利尿、降血糖、抗肿瘤等作用。

需要注意的是, “ 是药三分毒 ” ,因此,在日常生活中,亲自尝试时还是应当在专业医生的指导下进行。

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