天冷了，宝宝鼻塞不通气？试试这几个小妙招！
鼻塞的原因
鼻塞的危害
2、口唇干燥：如果鼻子不通畅，就需要经口呼吸，长期经口呼吸会导致口干舌燥，容易出现咽干咽痛、声音嘶哑等症状。
3、长期鼻塞孩子会不自觉地用嘴巴代替鼻子来呼吸，夜间睡眠时打鼾，影响孩子的正常发育。
4、长期张口呼吸可能会造成面部发育障碍，造成脸型的永久性结构变化，导致龅牙面容，影响孩子外貌美观和自信心。
鼻塞如何缓解
“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。
此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
操作方法：用双手拇指交替推摩天门穴1～2分钟。
用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫或分推坎宫。主要作用是通过对肢体或穴位和按摩,达到疏通经络、活血化瘀的作用，从而使脑萎缩的肢体功能和其他功能的障碍得以恢复。
操作方法：用双手拇指从眉心推至眉梢，推摩坎宫穴30～50次。
按摩太阳穴有疏风解表、清热、明目、止头疼的作用。此穴阳气盛，是寒邪的克星。揉太阳可以较好地预防和治疗感冒。如果孩子发烧，重揉太阳穴能够发汗解表。
操作方法：用一手拇指指腹紧贴太阳穴，顺时针的方向揉按30～50次。用相同手法揉按另一侧太阳穴。
揉迎香穴是沿鼻翼两侧旋转按揉，用于改善宝宝感冒引起鼻塞。针对宝宝鼻塞迎香穴是最好的选。此外迎香穴有宣肺气、通鼻窍的作用，能治疗鼻塞、流鼻涕、流鼻血等病症。
操作方法：将拇指指腹直接垂直按压在迎香穴上，以顺时针的方向揉按1～3分钟，再以逆时针的方向揉按1～3分钟，力度由轻至重，每天2次。
揉鼻通穴沿鼻翼两侧上下来回摩擦，与迎香联合一起做，用于宣通鼻窍，预防鼻部疾病。
操作方法：沿鼻翼两侧上下来回摩擦，整个鼻翼旁做擦法，动作轻柔，擦热局部为度，除外还有一种手法，用两手食指按住鼻通穴缓慢用力，按操力度以感觉到酸胀为宜，每次2 ~ 3分钟。
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