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痛风发作疼痛难忍?试试这几个方法

人体血尿酸的正常值是

420umol/L

高于420umol/L就被称之为

高尿酸血症

而高尿酸血症就是痛风的“元凶”

痛风可以完全治好吗?

现代医学还无法彻底治愈痛风。

痛风虽然不能完全治愈,但是可以有效控制,将血尿酸降到无法形成尿酸盐结晶的水平,就可以一定程度上避免痛风发作了。

痛风发作疼痛难忍?试试这几个方法

痛风有哪些危害?

痛风不只是引起疼痛这么简单,痛风患者的心脏血管非常容易产生动脉硬化,致使血压无法充分送到心脏,血液无法形成良好的循环,就会出现狭心症、心肌梗塞这类心脏疾病。

此外,痛风还会引起糖尿病、高血脂、高血压等疾病。

痛风患者不适合

长时间剧烈运动

长时间运动会导致患者出汗增加,这时尿酸、肌酸等等物质排泄减少,出现高尿酸血症的可能性很大。

适合痛风患者的运动有散步、太极、骑车或者游泳等。适合的运动搭配上合理的饮食,可以减缓痛风的发作。

但是大家一定要记住,痛风发作时应该立即终止运动,否则会加剧病情。

在日常生活当中,痛风患者必须有良好的生活习惯和饮食习惯,否则容易加剧痛风的病情和发作频率,与此同时,配合下面几个方法,可以缓解痛风发作的症状:

痛风发作疼痛难忍?试试这几个方法

 

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