近年来,因为生活压力增大和社会发展节奏加快,抑郁症发病越来越多。抑郁症虽属于心理疾病,但与身体素质也密切相关。因为首先是身体层面出了问题,然后导致“神”出了问题,所以一定先要解决身体层面的问题。
精诚大医,“扶阳”第一人——李可老先生在治疗抑郁症方面有自己独到的见解。李可老先生认为,现在的人尤其是南方人,阳虚者十有八九,阴虚者只有一二,大多数人都是阴阳两虚。由于观念与生活方式的巨变,纵欲、熬夜、吃夜宵、吹空凋、喝冷饮、穿过于暴露的服装、吃大量寒凉的水果牛奶、三餐没有规律、不吃主食、奔于疲命、思虑过多、以妄为常……这些都极大损耗现代人的阳气。 所以,现代人急需扶阳。
李可老先生认为抑郁症患者有两大急需要解决的问题:一个就是阳气不足;一个就是阳闭,所谓阳闭就是阳气还可以,但阳气被闭阻了,就像河流被淤泥砂石挡住了一样,阳气得不到生发,得不到舒展,就无法去到应该去的地方。
抑郁症患者喜欢把自己关在屋子里,从不与人交往交流,甚至最亲的人也拒之千里。独自一人呆在屋子里是缺少人气的,这就是缺少阳气。
所以,如果你修行不够,不要一个人居住在大房子里,更不要一个人居住在深山老林,因为大房子、深山老林阴气太重,阴气会损害你的阳气。此外,抑郁症患者手脚冰凉,全身怕冷,这都是阳气不足的表现。
现在的抑郁症患者多数会吃抗抑郁药来治疗,虽然抗抑郁药能够短时间控制病情,但是它并不治本,反而会进一步阻碍阳气的运行。
大部分抑郁症患者阳气不足,也有一部分抑郁症患者阳气还可以,就是生发不起来,这就是阳闭。
比如有的人手脚凉,但并不怕冷,穿的也不多,而且手脚也仅仅是手指头凉,手臂不凉,稍微活动一下就暖和了,也不是总是凉,而是没有规律,一会凉了一会就热了,受情绪影响很大,紧张了激动了手脚就凉。
这是怎么回事呢?这并不是阳虚,而是阳闭。阳闭是怎么造成的呢?是肝气郁结造成的。脾主四肢,肝主四肢末梢,这个手指就是四肢末梢。肝气郁结的人,阳气就被封闭了,生发不起来,自然就无法去到手指,所以发凉。
中医认为,要解决阳闭,必须要调肝,肝主生。生长化收藏,这是大自然的规律,也是人体生命活动的规律。生是第一位的,没有生就没有长,没有长就没有化,没有化就没有收,没有收就没有藏。
大家一定要在晚上十一点前入睡,因为晚上十一点到凌晨一点正是胆经生发的时候,这个时候是一阳生,阳气刚刚冒出来,非常微弱,所以一定要好好养着。
基于以上理论,李可老先生经过不断地摸索,终于发现了补阳第一方可以治疗抑郁症,这个方子就是仲景爷发明的方子四逆汤:
这个方子真的太简单了,这正是仲景爷的高明之处:大医至简。他从来不堆砌药材,不玩弄玄虚,简单的方子就可扭转乾坤,力挽狂澜,回阳救逆,补足你一身的阳气。
仲景爷说这个方子是治疗厥逆的,厥逆就是四肢冰凉,是四肢而不是手指脚趾。
炮附子
炮附子,味辛甘、性大热,有毒。归心、肾、脾经。附子功在救逆回阳:“上可振奋心阳,中可温补脾阳,下可助肾阳”,为补助元阳之要药。《本草汇言》赞其:“附子,……,服之有起死之殊功”,附子为大阳之品。现代药物化学研究发现,附子所含去甲乌药碱能明显扩张血管 ,降低血管阻力,增加冠状动脉 、脑及股动脉血流量 ,增加供血供氧,改善微循环。
附子,强壮一身的阳气,尤其强壮肾阳,它可以鼓动你的肾阳从身体慢慢升起,就像一股暖流缓缓流遍全身,身体就有了活力,有了生机。附子这种善于走窜善于温阳的作用是其他药材无法比拟的,紧要关头用上附子可以起死回生,比如心肌梗塞阳气欲脱之时。
肾阳是一身阳气之根本,当你肾阳足了其他五脏六腑的阳气都会慢慢好起来。
干姜,味辛、性热。归脾、胃、肾、心、肺经。干姜功在温中散寒,回阳通脉。与君药附子相配,更增强温阳之力。“干姜、附子”一团烈火,火旺则阴自消、水自去。现代药理学发现,姜辣素类物质可刺激胃粘膜、促进血液循环,以振奋胃功能。同时姜辣素具有抗氧化、清除自由基、刺激心脏和心血管以加速周身血液流动之功。
附子温阳,干姜也温阳,附子得到干姜的鼎力相助,温阳的效果更加强大而迅猛。而干姜又能够快速温补脾胃之阳,快速启动脾胃功能,使脾胃健运,是脾胃虚寒之圣药。
甘草炙后更甘,甘缓急。又温养阳气,缓和姜附燥热之性。并调和诸药,为使。甘草守中,又能补充津液,还能缓和附子的毒性。附子走而不守,甘草守而不走,相互配合,效力持久而不伤身。
这三味药,以水600毫升,附子要先煎半个小时,煮取200毫升,去滓,分二次温服。一天一次。
这个方子,李可老先生说彻底治愈了100起抑郁症患者,如果你脾胃不好,也可以用四逆汤泡脚,毕竟这个方子有些猛烈。一位大姐有抑郁症,服用四逆汤明显改善,休息几天,让脾胃恢复一下,改用四逆汤泡脚,效果也很好。
临床上抑郁症多以情绪低落、兴趣减退、精力下降为主,即一派晦暗、阴沉、衰落等阴郁之象,从阴阳辨证来说是属于静止的、内守的、下降的,归于阴病。总的来说是精神活动的减少,精神活动靠能量维持,阳气虚衰,精神失养则精神萎靡不振,对外界事物的反应能力低下。阳气具有温煦、升发和兴奋等功能的表达,在人体生命活动中起着重要作用,阳气旺则精力充沛,精神爽; 气衰则神疲乏、精神困。在《伤寒论》中,少阴属心肾二经,心之阳气旺,故精神为之振作。肾藏精,内寄元阴元阳,是五脏六腑阴阳之根本,肾阳旺盛,神精充足,人体就会生化不息。四逆汤是《伤寒论》中治疗少阴病的主方,而少阴心肾阳气不足是抑郁症主要病机,故四逆汤治疗阳虚郁证有很好的临床疗效。
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