长期服用通便药，小心结肠黑变病找上门

现如今市面上有大大小小、各种各样的通便药物，相信很多便秘患者在日常生活中都曾服用过不同种类的通便药，而一旦选择了不当的通便药并长期滥用就会导致“肠子变黑”。

肠子变黑，其实就是典型的结肠黑变病。结肠黑变病是以结肠黏膜黑色素沉着为特征的非炎症性肠病，其本质是结肠黏膜固有层内巨噬细胞含有大量脂褐素。

在肠镜检查时经常会见到结肠黑变病的诊断，在内镜下常表现为，结肠黏膜光滑、完整，可见浅棕色、棕褐色或黑色的色素沉着，呈条纹状、斑片状、虎皮状改变，可网络状间断或连续分布，肠腔明显变暗。

在发病期间患者会出现便秘、排便困难以及腹胀等症状，有的患者还会出现下腹部疼痛，或者是食欲减退等等，损害身体健康。

结肠黑是一种非炎症性肠病，也是一种长期服用泻药有关的色素沉着性疾病，它最大的特征是结肠黏膜黑色素沉着。

大家自行选择通便药时一定要仔细阅读药品说明书，尽量避免含有上述成分的通便药。顽固性便秘患者建议在专科医生的指导下规范用药

现如今仍是“谈癌色变”的时代，首先就会考虑该病是否会癌变。

一旦发生结肠黑变病，患者不必过分担心，目前认为该病仍是一种良性、可逆性疾病，在消除致病因素，停止服用蒽醌类泻药后，多数情况下可逆转。

然而结肠黑变病可导致结肠黏膜的敏感性下降，对刺激性泻药产生依赖性，或进一步加重便秘。同时还可增加结肠息肉的发生率，虽然结肠黑变病属于良性疾病，但结肠息肉进一步长大就会有癌变的风险。

1、多喝水

平时多喝水可以促进肠胃的蠕动，使身体内的水分增多，不会造成大便的干燥。

2、多吃富含膳食纤维的食物

饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激的食物。

3、保持良好的排便习惯

排便要有规律，有了便意就要及时去厕所，排便时间不宜过长。

4、坚持锻炼

经常锻炼身体，利用空闲时间参加户外运动，如散步、慢跑、打羽毛球、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，加速排便。

同时，建议便秘患者不要盲目滥用通便药物，及时到医院就诊，寻求医生的指导和帮助。