一动就出汗是气血漏了，一个中成药，把气血收住，汗就少了

出汗多有一个形象的说法是气血漏了，而气血之所以往外漏是因为气虚，肌表不固，气虚是本源。

从补气的角度，有玉屏风颗粒和生脉饮，这是比较常用的两个中成药。如果仅仅是出汗，气虚的症状不是很明显，也有一个中成药，那就是虚汗停颗粒。

这个中成药以古方牡蛎散为基础，牡蛎散出自宋代的《太平惠民和剂局方》，是局方里非常有代表性的固涩剂，换句话说，这是一个专门止汗的方剂，中成药就是在它的基础上加减而成。

牡蛎散组方是这样的：黄芪15克、浮小麦30克、麻黄根15克、煅牡蛎15克，水煎服。

当我们出汗过多的时候，往往是因为肌表不固，通俗地讲就是毛孔关不上，体内的津液很容易就流出来了，以汗的形式往外流。而津液和血液是一体的，津液生成并组成血液，血中又承载着气，所以我们就说出汗多是气血的问题，气血漏了。

浮小麦、煅牡蛎、麻黄根，有一个共同的作用，那就是固表止汗，凡是往外走的，都要加强固涩的作用，这三味中药直接把气血收住，汗就少了。这就好比有一个瓶子，里面装满了水，现在瓶盖松了，水从里面漏出来了，这时候要做一件事，赶紧把瓶盖拧紧一些，是这么个道理。

浮小麦和小麦是有联系的，小麦是正常灌浆的种子，质量重，而浮小麦是空心的或者说浮小麦不够饱满，质量轻，能浮于水面，药性走表，能固表自汗。

牡蛎有两种，一种是直接拿来入药的叫生牡蛎，一种是放在火上，经过煅烧的叫煅牡蛎，这里指的都是壳。生牡蛎擅长散结，煅牡蛎涩性更甚，收敛固涩的力量更加强大，擅长止汗，汗多的人要用煅牡蛎。

麻黄也有麻黄茎和麻黄根之分，发汗用麻黄茎，止汗用麻黄根，麻黄茎辛温解表，有发散的作用，能打开毛孔，让汗发出来，比如《伤寒论》中的麻黄汤、葛根汤，用的都是麻黄茎。而麻黄的根却是收敛固涩的，通过固表，把汗收住。虽然出自同一种植物，但是入药部位不同，作用也大相径庭。

需要注意的是，中成药把麻黄根换成了糯稻根，糯稻根是植物糯稻的干燥根茎，功效类似于麻黄根，都能固表止汗。糯稻根性质平和，此外，它还能生津，有一种说法，气虚则自汗，阴虚则盗汗，如果有阴虚的症状，糯稻根可以滋阴，补充津液。

最后是黄芪，黄芪有补气的作用，人体肌表有一层气，在气的作用下，毛孔既能打的开，又能关的上，气虚了，毛孔就关不上了，专业的表达就是肌表不固，这是大前提，所以补气是必不可少的。黄芪在这里起到锦上添花的作用。

这个中成药益气养阴，固表敛汗，重在收敛固涩，止汗之力较强，正如我们在文章开头提到的，如果仅仅是出汗，气虚的症状不是很明显，就可以用它进行调理，对自汗、盗汗都有效。