有一味不起眼的中药，能清上中下三焦之火

一代大医朱丹溪曾说过：“栀子泻三焦之火。”

栀子是栀子花结的果实，栀子花洁白且花香浓郁，不过，作为观赏植物的栀子花是不结果的，入药用的通常是山栀子果。山栀子花也是洁白的，也有香气，但它是单瓣，花瓣平铺展开，在清冷寂静的山中独具风采。由它结出的果实才是中药里的栀子。

很少有这样一个中药，能清上中下三焦郁火，栀子就可以。

三焦首先是一个通道，可以运行水液，身体的废水经三焦调节，最终通过小便排出，栀子就利用这个过程实现清热泻火的目的。也就是说栀子清热是引热自小便而出。另外，我们的心肝脾肺肾等等也都属于三焦，从这个角度来讲，栀子能够有针对性的清理五脏六腑产生的火，比如，龙胆泻肝汤，用栀子清肝火，栀子豉汤又用它清心火。

而说到清胃火，比较经典比较有代表性的是泻黄散。黄代表脾胃，脾胃伏火用泻黄散。虽然是清热的方子，但是很平和。我们知道宋朝有一位很厉害的儿科医家钱乙，钱乙创立此方，最初是给小孩子用的。既然是给小孩用，当然也就不能那么猛。

泻黄散：栀子3克、石膏15克、藿香21克、防风12克、甘草9克

打成细粉，一次3克，一天3次，温水冲服。

栀子清热，引热从小便而出。

石膏也是清热的，在外感温病的治疗中大有用武之地，而且通常是作为君药出现，是发挥主要作用的一个药。

从石膏和栀子的组合中我们感到似乎少了点什么？少了点灵动。

我们在前面提到，泻黄散主要针对脾胃伏火，伏火有个特点，它作风低调，不招摇。怎么理解？

伏火就好比伏藏在灰烬下的炭火，当我们把水浇在上面，我们以为它熄灭了，实际上只要轻轻把手凑过去，还是能够感受到它温热的气息，以及那种凝聚在深处的蓄势待发的力量，一旦把燃料给到它，它就会燃烧起来。也就是说，伏火虽然势头不猛，但日久绵长。

所以对付伏火，只靠清热很难好彻底，最妙的法子是往外散，配合升散、发散之药，把蓄积的热散出去。这就需要用到风药。

大自然中最灵动的东西是什么？是风。风吹起了尘土，吹走了乌云，风把万物吹来吹去。中医从大自然中获得启发，认为应该加一点风药，于是选中了防风，防风虽然不是君药，但用量着实不少。而且在众多的风药里，防风是比较滋润的，用防风升散郁火，又不用担心损耗津液。

除了防风，前面提到的石膏也有一定的发散之性。

然后是藿香，对藿香的认识大概是从藿香正气散开始的，这个方子制成中成药以后，因为服用更方便了，用的也就更多了，特别是炎热的夏天，一定要在家里备上点，关键时刻用得上。藿香芳香化湿，既能治脾胃里的湿，又能治脾胃里的气，使气机通畅，郁火得以发散。

三个药加在一起，充分践行“火郁发之”的理念。

甘草清热解毒，兼调和诸药。

最终组成了这样一个灵动又不失严谨的方子，适合用此方的人容易嘴唇干裂起皮；口腔溃疡；口干口渴口臭；善饥，就是容易饿，但吃不下，吃不下是伏火，吃得下那就是实火了。

目前来讲，市面上比较接近的中成药是藿香清胃胶囊。