三伏天,陈皮和它煮水喝,化掉一身痰和湿,痰湿没了,脾和肺都舒服
痰湿体质,如果要找一个适用于日常生活的化痰之法,用陈皮煮水喝就行。
陈皮是一味温和的中药材,味苦,性温,它的原材料是橘皮,由橘皮陈化三年以上所得,经过岁月的磨练,很有君子风范,是最不伤正气的。
所以陈皮这味药很受重用,如果你咳出来的痰是白痰,白色的痰是寒痰,那么你单用陈皮就可以,它是温性的,煮水煮粥都不错。
有的人咳黄黏痰,咳出来的痰色黄质黏稠,说明肺里面有热,痰热壅肺,那就要加上桑白皮,和桑白皮一起用。
用量是这样的:
陈皮5克、桑白皮10克,水煎服或沸水冲泡代茶饮用。
陈皮、桑白皮组合是国医大师施今墨先生的用药经验,施老治病最擅长使用药对,所谓药对,即两味中药相配,相互辅佐,相互促进,往往能发挥出更大的作用。这样的药对施老总结了很多,比如荆芥和防风,黄芪和牡蛎,瓜蒌皮和瓜蒌子等等。
古人常有句话,脾为生痰之源,肺为储痰之器。痰湿的产生和脾肺两脏有密切的关系,当脾不能很好地升清降浊,就会生痰,肺里的痰一是从脾上来的,二是肺气不利,津液停滞,也会聚成痰。
陈皮入脾肺二脏,不仅能化痰,还能行散肺气,能让脾胃恢复升清降浊的功能。古人评价它:“辛香而行,善疏理气机,条畅中焦而使之升降有序。”
对于陈皮,大家都很熟悉了,那么桑白皮又是什么?桑白皮是桑树的干燥根皮,桑树的叶子可以养蚕,蚕吃了以后长得又白又胖,桑叶还是一味药,有疏风散热,清肝明目之功效,桑树的根皮也是一味药,因为体轻色白,所以叫桑白皮。不仅如此,桑树的果实,桑树的嫩枝都可以作为药用,什么叫物尽其用,桑树即是如此。
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陈皮和桑白皮搭配,一个性温,一个性寒,一个偏于入脾,一个偏于入肺,陈皮性温,入脾肺但偏于入脾,桑白皮性寒而偏于入肺,前面讲到,痰湿的产生和脾肺两脏有密切的关系。
桑白皮可以泻肺,什么是泻肺?泻是相对于补而言,补其不足,泻其有余,因为肺里面有了多余的东西,痰热就是多余的东西,所以要泻。古人说:“泻肺之有余,非桑白皮不可。”
桑白皮能泻肺中的热气和水气,它能肃降肺气,通调水道,一方面使肺中的热从小便而去,一方面使肺中的水湿从小便而去,这样就能减少痰的生成。另外通过泻肺还能起到止咳的作用。
陈皮、桑白皮组合,方子虽小,却有正本清源之意,是非常好的一组药对,咳嗽痰多、痰黄而黏稠的人正适合服用。
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