脑梗、脑中风高发，谈谈急救和预防

脑梗，这个病名挺形象的，说通俗点，脑袋梗住了。脑袋梗住之后，大脑细胞会因为缺血而坏死，也叫脑中风。脑袋梗住后，脑袋相关的功能就会失常，比如：肢体控制失灵，面瘫，语言丧失，眼睛爆盲、失忆、甚至猝死等。

脑袋为什么会突然梗住呢？讲个事情。我昨天在给菜地浇水的时候，水管比较长，水管绞在一起，打了个结，水管就“梗”住了，还好水管比较扎实，水管没有爆裂，如果水管爆裂了，那便是“脑溢血”了。

所以呢，不论叫“脑梗”，还是“脑中风”，还是“脑溢血”，本质都是一样，都是因为：脑血管被堵住了。

脑血管为什么被堵住了？先来认识一下我们的大脑。

我们的大脑就好比是一台电脑，一天24小时不停地在运转，连晚上睡觉，大脑都没有停止运转。电脑需要电，大脑也需要气血的供应，身体的气血能量，至少有60%以上是被大脑消耗掉了。

我们现代人拼命开发脑子，脑子用得越多，能量消耗就越大，如果身体气血不足，没有足够的能量供应到大脑，人就会感觉到疲劳、乏力、头晕等，提示人们需要休息了。可是呢，很多人不顾身体的感受，强行加班，刷剧，打游戏等，身体会“挤扁”血管，来维持大脑供血。

长期以往，血管越来越扁，血管越来越堵，心脏供血能力越来越弱，这时候，人的血压也越来越高，用中医专业术语的话来说，这是“能量上亢”。

能量上亢，是现代一种普遍的病态模式，说通俗点，就是强行调用能量去应付工作和生活。大家想想看，当你累了不想上班，可以吗？当你累了，想让自己完完全全放松几天，可以吗？当你累了，想把生活中的烦心事全都扔掉，可以吗？我们每个人好像都在这场旋涡之中，身在江湖，心不由己了。

身体能量上亢，气血就更容易淤堵在头部，头部里的血管回路非常多，一个不小心，就“梗”住了。尤其是中老年人，心脏喷发血液的能力弱，血管堵塞比较严重，能量上亢，这3个主要原因，特别容易触发“脑梗”“脑中风”“脑溢血”。

那要怎么预防呢？

首先是保养血管，疏通血管垃圾。咱们有“五宝粉”“九红粥”这一类药食同源品，每年吃上几个月，给咱们的血管做做保养，可以大大降低脑血管类病症的发生。

其次是引能量下行。自古以来，所有的功法都是强调“引气下行”的，其秘诀是：上半身放松（包括头脑，肩膀，胸腔，肚子，腰部等），意随呼吸，引气下行，最终汇聚在“丹田”，可以炼气化精，是延年益寿的秘诀。

功法也是大道相通，殊途同归的。可以练习跪坐、站桩等，尤其是站桩，正确练习站桩，一方面可以引能量下行，还能养好“精气神”，祛病延年也不在话下。

接下来，说说急救的方法。

1、中老年人是脑梗高发人群，基本上都是血瘀体质，建议随身备上2个中成药，一个叫“速效救心丸”，一个叫“安宫牛黄丸”。纯血瘀型的，吃“速效救心丸”；热证神昏的，吃“安宫牛黄丸”。

2、十宣放血，涌泉放血，拍打腋窝、肘窝、腘窝。急救，争取的就是时间，在急救人员没有赶到前，上面的方法尽快操作，救人一命，胜造七级浮屠。

人在清醒过来后，往往也需要中医药调理一段时间，最常用的方子便是“续命汤”，这是医圣张仲景的方子，真是一张延续生命的汤方。

续命汤：麻黄9g、桂枝9g、当归9g、人参9g、石膏9g、干姜9g、甘草9g，川芎3g、杏仁15g。

简单解读一下方子思路。

第一梯队：麻黄+桂枝+杏仁，打开毛孔呼吸通道，让郁闭的能量发散出去。

第二梯队，当归+川芎，搅动淤血，疏通血管里的淤堵。

第三梯队，生石膏沉降，引能量下行，把头面部过亢的能量拉下来。

第四梯队，干姜+人参+甘草补充能量，增强心脏输出动力，意图把“脑梗”部位冲开。

说通俗点，要调理好这种“脑梗”“脑中风”“脑溢血”，还是得围绕“心脏动力”“血管淤堵”“排邪通道”这3个方面展开。病不是治好的，而是给身体创造一个环境，让身体尽快完成自我修复，续命汤正是这样的思路。

今年是“九紫离火运”的元年，火性能量更多一些，脑血管病也更多，希望各位好好保养自己的血管，提前做好预防。