静脉曲张的调理思路,分享3个很实用的方法
人到了一定年纪,就容易出现静脉曲张。很多女性朋友很在意这个,因为会影响到美观,就像爬满了蚯蚓一样,确实不好看了。
静脉为什么会曲张呢?其实原理非常简单,就是静脉血管里有淤血堵住了。在淤堵较轻的时候,腿脚出现沉重感,酸胀感;随着淤堵程度加重,静脉血管颜色加深,血管鼓出,皮下变硬,甚至引发静脉炎,出现红肿热痛。
说的通俗一点,静脉曲张这个病是个血液病,在中医这里叫血瘀,中医的思路就是活血化瘀,越早干预越好治。
大家都知道,我们的血管有2条主干道,一条叫动脉,一条叫静脉,从心脏流向四肢的叫动脉,从四肢流回来的叫静脉。血液流不回心脏,堵在静脉血管里,就叫静脉曲张。
血液为什么流不回去了?主要原因有3个。
第一个原因是“寒”,腿脚上寒气太重,寒则凝,凝则不通,寒气导致血瘀。有句老话说:寒从脚底生。当代有很多人,腿脚都是冰凉的,等到了一定年纪,就会出现静脉曲张,这是必然的。
第二个原因是“瘀血”。静脉曲张的本质,其实就是瘀血,中医里这个“瘀血”概念,其实是非常广的,血液不干净也在“瘀血”概念里面。
当血液不干净,血液里的垃圾毒素,就很容易在腿脚沉积,垃圾越来越多,血管越来越堵,最终就形成了“静脉曲张”。
第三个原因是经络不通畅。气血不分家,血瘀的背后是气机的郁堵,静脉曲张的背后是经络不通畅。大家去看,静脉曲张的人多为中老年人,最喜欢找那些不喜欢运动的人。
气没动起来,血肯定也动不起来。我们当代人,吃的多动的少,气机不畅,经络不畅,血液就容易淤堵。
找到静脉曲张的原因后,调理思路自然就出来了。如果腿寒,就要去散寒;另外,要去疏通经络,要去活血化瘀。
具体有些什么方法呢?给大家分享3个切实有效的方法。
第一,刺络放血法。放血疗法,是中医外治法里很重要的一种疗法,主要目的就是把瘀血放出来,这个方法最直接。
具体操作步骤:找到静脉郁堵严重的地方,先用刺血笔点刺,然后加真空罐吸,把瘀血给吸出来。
第二,用《静脉曲张泡脚方》泡脚,这个泡脚方是我写的,有不少人用过,反馈效果不错,分享给大家。
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地龙5,透骨草10,路路通10,归尾10,赤芍10,川芎5,独活10,艾叶10。
我稍微解释一下组方思路:
第一梯队,地龙+透骨草+路路通为攻坚组,打通腿脚上的气血淤堵。
第二梯队,归尾+赤芍+川芎为活血化瘀组,化掉静脉血管里的各种瘀血。
第三梯队,独活+艾叶为驱寒除湿组,改善腿脚的风寒湿内环境,加速血液循环。
静脉曲张,到底能不能泡脚?各专家众说纷纭。我个人主张是可以泡脚,而且非常适合泡脚。道理很简单,静脉曲张的根因是寒,是气血淤堵。泡脚能散寒,能很好的打通气血淤堵,改善血液循环。
当然,泡脚也是需要因人而异,不可一概而论。气血亏虚严重的人,不适合泡脚;月经量过多的人,不适合泡脚;孕期不适合泡脚。
第三,服用《五宝粉》,净化身体血液,预防静脉曲张。我一再强调,血液是需要保养的,如果血液干净,血管堵塞的可能性就会小一点,所以呢,我多次跟大家说,建议大家每年吃2~4个月的五宝粉,来净化我们的血液,养护我们的血管。
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