神经性头痛是怎么引起的？这5大诱因要警惕！

神经性头痛的发生多与生活压力、身体疾病等有关。

发作时表现为头痛、头重等症状，会影响人的睡眠质量以及身体健康，对生活和工作也会形成很大的阻碍。

很重要的是，精神过度紧张不仅会导致神经性头痛的发生，时间久了是会引起其他严重问题的。

►经常的熬夜

经常熬夜是导致神经性头痛发生的一大原因。

因为熬夜导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，久而久之就会引起一些身体问题的出现，比如神经性头痛。

►不规律的饮食

长期的大量饮酒、抽烟和辛辣刺激饮食也是会导致神经性头痛的发生，因为这些会对身体产生刺激，长久下来就会影响身体健康。

►长期处于紧张的状态

有的人因为工作压力大，会长期的处于一个比较紧张的精神状态。

大脑神经一直紧绷着得不到放松就会导致神经性头痛的发生，所以平时要学会舒缓压力和自我放松。

►患有颅内感染疾病

像脑膜炎等脑内感染性的疾病，治疗不及时或者治疗不彻底都是可能导致神经性头痛发生的。

神经性头痛还是不太严重的结果，严重的会直接威胁生命。

►患有身体疾病

感染性的身体疾病发作时是看导致血管扩张从而引起神经性头痛的，比如病毒性感冒、肺炎、急性扁桃体炎等，所以平时要注意预防各种疾病的发生。

❶ 持续性的头痛

有的神经性头痛病人会表现出持续性的头部疼痛感。

发作的时候整天都是出于疼痛状态的，可能一天都吃不下饭，严重的影响生活和身体健康。

❷ 混合型的头痛

有的患者会表现出各种头痛混合的症状，比如血管性头痛、紧张性头痛等都存在的混合型头痛，还会伴随着情绪不稳定的症状，比如焦虑、烦躁等。

❸ 头部两侧疼痛

神经性头痛患者可能表现为头部两侧疼痛的现象，同时伴随胀痛、麻木等感觉，头痛发作后会影响正常的饮食和生活。

所以在了解到这些神经性头痛原因和症状后，要积极的采取措施来预防神经性头痛的发生。

神经性头痛是不规律的，平时要注意精神上的问题，有压力要及时的舒缓，保持好的心态，患上之后要尽快的接受治疗。

神经性头痛属于脑部的一种异常现象，如果不接受正规治疗，随着持续发展，可导致患者烦躁不安、失眠、心慌心悸、气短、呼吸困难、植物神经紊乱症状等。

神经性头痛严重危害患者身心，建议及时到精神专科医院就诊。早日摆脱头痛折磨。