秋季过敏性鼻炎高发，该如何治疗和预防？

秋高气爽空气逐渐变得干燥，有的人一到秋天就感到鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞……您很有可能过敏了。秋季天气变化大，花粉、尘螨等过敏原增多，秋季的花粉大多来源于杂草，尤其是蒿属、藜科、苋科、葎草等，颗粒小且干燥，易飘浮在空中，让人防不胜防，易导致过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是过敏性体质患者对秋季花粉过敏产生的鼻部症状。这类人群除了存在有过敏鼻炎表现外，还会引起过敏性结膜炎、过敏性皮炎、过敏性咽喉炎等，表现为双眼发痒流泪、皮痒皮疹、刺激性咳嗽等。这些症状如果不及时治疗控制，不仅会影响正常的生活和工作，有的还会引起过敏性哮喘，表现为气喘或喘息等症状。

中医对过敏性疾病的认识有悠久的历史，早在古籍中就有鼻鼽、喘息、瘾疹、湿疮和漆疮等过敏性相关病的记载。《素问遗篇·刺法论》说：“正气存内，邪不可干。”《黄帝内经·素问·六微旨大论》：“非出入，则无以生长壮老已；非升降，则无以生长化收藏，是以升降出入，无器不有”。说明疾病的发生与患者的机体免疫力息息相关。

当季节、环境因素使得患者体内气机升降失司，正气不足加之风邪、寒邪或异气侵袭机体，伤于鼻窍所致，故其多为本虚标实之证，其标在肺，其本在脾胃。

中医认为秋季当肺，肺主宣发肃降，阳气开始向下沉敛，若其人肺气本虚或者肝木过旺都会导致肺金敛降失司，气机壅遏于上焦，其开窍之鼻也会出现种种不利。《灵枢》：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”《素问》：“开窍于鼻，藏精于肺”，“五脏化液……肺为涕”，故鼻病当责之于肺。肺为娇脏，主一身之皮毛，肺气虚，卫表不固，腠理疏松，风寒或异气等外邪乘虚而入，导致肺失宣降、津液凝滞，而致鼻痒、喷嚏、流清涕。

秋主悲，人极易产生不良情绪，焦虑、忧思等不良情绪也会伤肺， 肺气受损，气机不畅，在情绪则为忧悲，在津液则为流涕，在皮毛则为皮癣。而且，气机闭塞则寒湿凝聚，停留在不同部位，即出现不同后果——停留在鼻腔，就是过敏性鼻炎；停留在皮肤，就是过敏性皮炎；停留在头顶，就是斑秃。

简单来说，过敏就是肺卫不固造成的，卫气行于肌表，剽悍滑利，保护人体不受外邪侵扰。像是人体的保护膜，一旦它出现了破损，无以固表，人体就会被病邪侵袭，导致内外失守，咳嗽、鼻炎、皮癣等过敏性疾病就会找上门来，且不易治疗，反复发作。

▎针灸治疗

经络运行全身气血，内络脏腑，外络肢体、皮肤，沟通表里上下，调节平衡人体各部分的功能。针灸通过对经络穴位施针，可达到疏通经络、调和气血、益气固表、清热祛湿、祛风活血、扶正祛邪等效果，可使行于脉道之内的营气与行于肌表分肉的卫气表里呼应，以此来调理机体功能，增强免疫力，从而治疗过敏性疾病。

▎放血治疗

利用三棱针于特殊腧穴及部位点刺放血，以通经活络、活血化瘀、清热解毒，促进疾病的愈合。

▎耳针治疗

选用王不留行籽贴压在相应穴位上，两耳交替，每隔两天换一次，可达到较好疗效。

艾火为纯阳之火，可以扶助阳气，并且其超强的穿透力可以使这股纯阳温热之气“走三阴通十二经”，借由肌表透达经络，又因和脏腑相互联络，一身之阳皆得以充畅。“阳气者，卫外而为固也”，阳气足了，卫外能力就强，外邪自然退避，也就不易过敏了，可艾灸大椎、风门、肺俞、肾俞、中府、太渊穴等。

中医采用中药汤剂调理，遵循扶阳、宣肺开窍法治疗，选用苏叶、桔梗、桑叶、蝉蜕、薄荷、白芷等药物，辅佐健脾药物辨证治疗。