裴医堂中医馆：糖尿病呈现年轻化

近年来，随着人们生活水平的提高，糖尿病作为一种“富贵病”，已被医学界公认为是影响人类健康的第一杀手。据最新调查数据显示，目前我国已有1.2亿患者饱受糖尿病及其带来的一系列并发症的困扰，而糖尿病前期患者数量更为惊人，人数高达1.5亿！这个总数已经超越曾经的“全球糖尿病之都”印度，成为全球糖尿病第一大国。而我国每年死于糖尿病的患者超100多万，但国内糖尿病的诊断率仅为30%。这就说明我国有超过一半的糖尿病患者并没意识到自己患了糖尿病。导致病情延误，未及时接受治疗，增加了死亡率。因此，及早识别糖尿病的早期症状，对糖尿病的预防和抑制病情发展，尤为重要。

糖尿病的症状可分为两大类：一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与高血糖有关的“三多一少”，多见于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现;另一大类是各种急性、慢性并发症的表现。但根据临床观察，糖尿病早期会有以下几种比较典型的症状，便于识别。

为什么糖尿病趋于年轻化？

根据相关调查显示，我国糖尿病患者呈年轻化趋势，这些年轻人中，有一部分是因为遗传因素，另一部分则是跟生活习惯有很大的关系。那么，导致糖尿病年轻化的主要原因有哪些呢？

1.糖尿病“盯上”应酬族　　在我国，许多年轻人尤其是男性朋友都是“应酬族”，他们的特点是：吃得多、坐得多、动得少，加之平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，使得血糖不能正常控制，糖尿病也就在这类人群中多发。尤其是那些大腹便便的男性，更容易被糖尿病“盯上”。　　2.糖尿病与抑郁症相关联　　国外一项统计数据显示，抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的1倍。国内虽然没有数据统计，但在临床中发现，年龄在30岁-40岁患糖尿病的白领不少还伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生，与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，体内大量分泌出“应激激素”，使血糖升高，长此以往，引发糖尿病产生。此外，长期生活于焦虑状态下，极易诱发抑郁症。

3.糖尿病“青睐”不吃主食者　　从医学角度讲，“只吃菜、不吃饭”非但不能瘦身，反而会伤害健康。菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，因此，“只吃菜、不吃饭”可能会导致热量摄入超标。研究表明，1克油中，大约含9卡路里的热量；1克蛋白质中，大约含4卡路里的热量；相比之下，1克米饭中，也就只含4卡路里的热量。因此，“只吃菜、不吃饭”会导致饮食中油多、蛋白质多，热量猛增，容易患上糖尿病。

除了成人外，糖尿病还呈现出低龄化趋势，越来越多的儿童也成为糖尿病的受害者。中国最新流行病学调查显示，目前我国“小糖人”的发病率达十万分之六，且年发病率增长超过14%。儿童患糖尿病，多数是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病又称胰岛素依赖型糖尿病。现在医学界认为，儿童糖尿病主要是由基因、宫内环境、出生早期营养和成年期生活习惯4个因素决定的。

儿童糖尿病的症状与成人糖尿病有相似之处，即多饮、多尿、多食、消瘦，这样的症状发生在成人身上往往会引起注意，但儿童发生这些症状后一般不会与家长沟通；有些家长发现孩子乏力、口渴等也会不以为然，误认为是孩子活动量较大，以至于拖成了酮症酸中毒，甚至酮症昏迷。“如果儿童出现多饮、多尿、多食、消瘦的表现，或者孩子食欲不振、恶心呕吐、腹痛，严重的还伴有精神萎靡、呼吸声大、呼气带有烂苹果酮体气味等，要及时送医院就诊。

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