石家庄坤利中医：中医如何治疗偏头痛

什么是偏头痛？

◆见的反复发作的偏侧头部疼痛性疾患

◆中青年、女性人群更为常见

◆可通过生活习惯调整及药物治疗控制病情

◆一般预后良好，随年长而逐渐不再发作

疾病定义

偏头痛（migraine）是一种常见的反复发作的头痛疾患，其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。学术界定义为这是一种慢性神经血管性疾病。

伴随症状

偏头痛患者常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、苍白、出汗、多尿、疲劳感等症状。

诱发因素

1、饮食

含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐的肉类、腌制食品，含苯乙胺的巧克力，含谷氨酸钠、阿斯巴甜的食品添加剂，葡萄酒以及咖啡因含量高的饮料均可诱发偏头痛。另外，不吃饭或禁食也可诱发偏头痛。

2、压力或应激

来自工作或生活的压力、紧张、情绪不稳定、应激及应激后放松可诱发偏头痛。

3、感觉刺激

强烈的光线、响亮的声音、浓烈的气味（香水、油漆味、二手烟等）均可诱发偏头痛。

4、唤醒-睡眠模式的变化

睡眠不足或睡眠过多均可诱发偏头痛。

5、体力活动

强烈的体力活动可能诱发偏头痛，包括性活动。

6、环境变化

有研究提示天气或气压的变化也可导致偏头痛。

7、药物

口服避孕药和血管扩张剂（如硝酸甘油）可加重偏头痛。

中医治疗

1、     中医针灸：针法是用金属制成的针，刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血;

2、     中医艾灸：用艾绒搓成艾条或艾炷,点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。

3、     中医头部按摩：主要是头发覆盖的反射区、头针穴线及头部腧穴等部位上，进行手法按摩或借助按摩工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的一种方法。

4、     中医汤药：调理脏腑气血，人体阴阳，疏肝解郁，祛风散寒，稳定情绪等从根本上治疗偏头痛。

日常生活管理

在日常生活中，注意避免偏头痛诱发因素，如进食奶酪、巧克力等食物，避孕药、硝酸甘油等药物，以及避免过劳、紧张、情绪不稳等，并遵医嘱服药。

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