生姜敷肚脐半个月，身体会发生4大神奇变化

生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用“生姜敷肚脐”，会给身体带来四大功效！用“生姜敷肚脐”，坚持一段时间后，身体悄悄发生这四个变化！

一、生姜敷肚脐的三大功效

1、调理肠胃功能

有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的肠道功能紊乱，进而可能会诱发肠炎。
这时，你可以用生姜敷肚脐，能起到有效治疗肠炎的功效。而且如果你由于吃得太撑而造成腹胀，或者是你有便秘问题，也可以通过生姜敷肚脐，能有效改善这些身体不适症状。

2、避免晕车晕船

晕车、晕船，一直是困扰众多人的问题。为缓解不适，很多人会在上车之前服用晕车药，但是又担心服用晕车药会造成副作用。

用生姜敷肚脐，就能有效改善晕车或晕船的问题，而且比服药效果更好，而且还不用担心副作用。

3、驱散寒气

有很多女性朋友都是寒性体质，尤其是在初春季节，特别容易出现手脚冰凉的问题。在来月经的时候，可能由于寒气过重，而引发痛经问题。

这时女人可以利用生姜敷肚脐，能有效帮助身体祛除寒气，还能暖宫散寒。所以说，女人如果经期出现痛经问题，可以使用生姜敷肚脐来缓解。

所以说生活中不仅可以多吃一些生姜，还可以利用生姜敷肚脐来，达到一定的养生功效。

二、几毛钱方子让气血传遍全身

今天给大家介绍一个方子，特别简单，特别便宜，特别方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。

姜蓉敷贴做法：

1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；

2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；

3、将生姜糊敷在肚脐上；

4、用棉签点取白醋入生姜糊；

5、贴上大创可贴，用手轻轻按几下，贴8-12小时之后取掉。

方解：肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。

便宜的好方子可遇而不可求，只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，半个月甩掉大肚子。

我们常常讲，人到中老年了有几个相反的现象：

哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着；要么排便困难，要么腹泻不止；没感冒却咳嗽不止······

这其实就是心肾不交，亚健康的一种，这些人还会经常出现心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、长期腹泻、五更泻、胃不好…等等情况，这些都是中老年人亚健康的一些明显表现。

针对心肾不交、虚弱的这些情况，中医里只需通过敷贴一个穴位，就能起到意想不到的效果。它就是我们的肚脐。

三、肚脐能“吃药”，药效通全身

肚脐也就是神阙穴，是唯一能看得到、摸得到的穴位，也是第一养生大穴。

中医看来，神阙穴是名副其实的“吃药”大户，当婴儿在妈妈肚子里的时候，就是靠脐带连接母体来供给营养，没有神阙穴，生命将不复存在。正是利用同样的原理，通过神阙穴给药，人体的吸收率非常高。

肚脐天生脆弱，一旦受凉身体马上出现腹泻、肠胃不适等各种病症；但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。

肚脐与全身经络相通，内连五脏六腑，外连四肢百骸，在肚脐用药可通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果，从而治疗全身疾病，可使“元气坚固，百病不生”。

再给大家分享南怀瑾老师的一个花椒“万病方”。之所以叫“万病方”，是因为它能温补阳气、祛湿散寒、调理肠胃，对身体进行全方位调养。

气虚体寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。此方在台湾刚公布的时候，因为简单好用、适用范围广，一下子传疯开来，引起不小轰动。

南怀瑾在《我说参同契》中就详细记载了这个方子：用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。

各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。

「万病方」其实是道家养生之方，经道家养生多年的实践证明。万病方肚脐给药，神阙穴吸收药物，主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。

这个方法治好失眠、体寒、便秘、痛经等病症的案例不胜枚举，在此就不赘述了。

神阙是我们身体的一大要穴，又有“命蒂”“长寿穴”之称，小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养，所以向内连着人身的真气真阳，能大补阳气。

神阙穴还有任、带、冲三脉通过，连系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到「阴平阳秘，精神乃治」的状态。

有的人体质比较弱，新陈代谢不够快，日久了身体就会积累一些毒素，而通过此方调养身体，新陈代谢更快了，毒素自然就从身体中排出去了。