食积后，我是该选择哪种中成药？

《黄帝内经》里说，饮食有节，意思是说我们吃东西要有节制，别大鱼大肉的胡吃海塞，可是现代人经常是吃着火锅，喝着啤酒，烧烤撸串不停休。于是脾胃慢慢就坏了，不是肚子胀不消化，就是恶心，腹泻。今天就给大家分享3个食积后调理脾胃的中成药。

保和丸由麦芽、山楂、半夏、陈皮、茯苓、连翘、六神曲、菜菔子这9味中药组成，均为常见消食药，适用于饮食积滞，尤其是饮食不节、暴饮暴食人群，以消食和胃为主，补脾功效相对较弱。主要用于饮食失调，脾胃不和导致的胃胀、腹满等胃部症状，偏于急性食积后使用，服用1-3天即可，不宜久服。

健脾丸由人参、白术、黄连、甘草、陈皮、神曲、山楂、麦芽、山药、木香、砂仁、白茯苓以及肉豆蔻组成。其中山楂、麦芽、神曲偏于消积，人参、白术、炙甘草、山药、茯苓补气健脾，木香、砂仁行气。该方消补兼施，补重于消，适用于脾虚兼食积证。主要用于脾胃虚弱、脾失健运导致的食少难消、脘腹胀满伴大便溏泄等症状。

枳实导滞丸由大黄、枳实、神曲、茯苓、黄芩、黄连、白术、泽泻共8味中药组成，功用偏消，以下助消，消中寓补，适用于湿热型食积。主要用于饮食久积，化生湿热于胃肠所致的脘腹胀痛，小便黄热，大便秘结或腹泻等症状。