体力劳力者，要多用补中益气汤补气；脑力劳动者，要多用归脾汤补心血

没想到，效果出奇地好，一吃就见效。他说，十个人八个都可以用，而且八个效果都超级好。为什么劳苦大众，身体没什么大病，就是没力气？

人病了就没力气，所以少力叫什么？少字再加力字，少力为劣，一个人身体优不优，劣不劣？

如果你手不能提，肩不能挑，铲不能踢，锄不能下，这就叫劣。

从外面消耗的很好治，一补气就起来了。

有时候，摸摸手掌就知道了。一摸老农手很粗糙，补中益气汤，一剂下去就好。

李东垣为什么那么重视脾胃？

因为劳累以后，都有一个特点，饭都吃不下，所以人累到一定程度，消化功能极差。

补中益气汤就是调理脾胃，补中气的，中气一足，人的力气就来了，四肢就有劲了。脾主四肢嘛！嘴唇就有血色了，脾开窍于口，其华在唇嘛！也不吐痰了流口水了，脾为生痰之源嘛！大便也不稀溏了，脾主运化水液，脾不虚了嘛！

补中益气汤适合哪些人服用呢？

1、脾虚气陷证。饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等。

2、气虚发热证。身热自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚大无力。

临床常用于治疗内脏下垂、慢性胃肠炎、慢性菌痢、脱肛、重症肌无力、乳糜尿、慢性肝炎等；妇科之子宫脱垂、妊娠及产后癃闭、胎动不安、月经过多；眼科之眼脸下垂、麻痹性斜视等脾胃气虚或中气下陷者。

简单点说，浑身无力，觉得气不够用，头晕觉得眼皮子睁不开，懒洋洋的，大便又不成形或者稀溏，舌头淡淡的，口水多多的，舌边又有齿痕，一摸脉软哒哒没有劲，基本就可以用。不过现在造的小丸一次吃8粒，觉得药力太少了，我是一次吃20粒。因为，如果老中医给你开补中益气汤，你喝一碗汤的药，那可能造好几瓶子药丸的。另外，这个方子里大都是补益的药。所以，有好多人说，老师，吃补中益气丸怎么不管用啊？一般就是药量太少，杯水车薪的原因。告诉大家一个诀窍，用姜汤送服补中益气丸效力会增加一倍。

需要提醒的是，阴虚发热及内热炽盛者忌用。因为方子里温性的药物比较多。

还有，一吃补药就有点上火的也不行，不行不是这个药不行，是你的身体耐受力不行。

药物组成：黄芪、人参(党参)、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。

上面说的是补中益气汤补益劳苦大众的，当然也适合所有脾气虚的人使用。下面再说说适合脑力劳动者服用的归脾汤或者叫人参归脾汤。

劳苦大众，伤力者，用补中益气汤；坐办公室的白领脑力劳动者，一般会伤血，因为多思则暗耗心血。劳苦大众，力从外面消耗。脑力劳动者，从里面耗心血，要用归脾汤把气血补起来。

所以，一看是读书人，白白净净，嘴唇没血色，弱不禁风的样子，就给他开归脾汤。

脑力劳动者心思比较多，白天忙忙碌碌满脑子事务，晚上躺下，眼又滴流滑，想三想四的，心血就会在不知不觉中暗耗。

心血暗耗后，一系列症状就冒出来了。

1、心悸怔忡，一有点点事，心就蹦蹦跳，觉得恍恍惚惚的。

2、头晕眼花，面色无华，心血不足，气血供应不上大脑。

3、失眠多梦，易惊健忘。躺下后半天睡不着，好不容易睡着了，别人一咳嗽又被惊醒了，半天又睡不着了。睡不着不说，睡着了也是五花八门的梦不断，跟放电影似的。早上起来，头晕得要命，滋味特别难受。

4、唇舌色淡。脾虚后，反应在面上就是嘴唇白白的，一点血就没有。脾主口其华在唇。华就是颜色。好多女人要是不打口红，嘴唇不是煞白就是有裂纹，这都是脾虚的表现。

5、脉细弱，或结代。自己就可以摸出来，人家的脉蹦蹦的很有劲，你的脉软而无力，有时使劲摸才能摸到。

6、女人还会因为心脾虚造成月经稀少，人家两三天才结束，你不到一天就没了。

所以说，只要有上述症状就可以考虑吃归脾丸或者人参归脾丸（就是归脾丸加了一味人参）。

人参归脾丸药物组成：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、炙甘草、龙眼肉、炒酸枣仁。

人参归脾丸中的药物有四种和补中益气丸相同，另外多了补心血安神定志的药物。

好了，如果你是以劳力为主的人，脾虚乏力就可以考虑补中益气丸；如果你是以脑力劳动者为主，失眠健忘就可以多考虑归脾丸。