艾草使用方法集锦
今天我们总结下艾草的各种用法
01
艾草的性味
02
艾草泡脚泡澡
艾草泡脚泡澡的频率不宜太频繁泡澡一周一次即可，泡脚的话一周两到三次即可
03
艾草做安睡枕
04
艾灸
如有受凉易腹泻，易感鼻炎流涕，怕冷，关节冷痛，风湿性关节炎，哮喘，痛经，带下清稀量多等这些阳气不足寒湿重的症状。
艾灸的方式也比较多，常见的有隔姜灸，悬灸，艾灸盒，不同的疾病需要灸的穴位不同，需要让医生辨证。
自己艾灸的话要注意每个穴位灸的时间为10-15分钟，以温热而不灼热为好
艾灸时注意防风，灸后喝一杯温水，短时间内不要洗澡，连续灸3-5天，停2两天再继续。
05
艾草盐敷包
06
艾草驱蚊虫
首先，艾条点燃后，放置在烟灰缸或瓷砖地板上注意防火，人员离开，关好门窗，最好是关闭30分钟左右再打开通风为宜，让房间的烟雾有足够的时间来起到杀菌的效果。待通风片刻后烟雾散净，再进入室内，室内会有留有淡淡的艾草香，对皮肤和呼吸系统基本没有刺激。
对艾草过敏的小伙伴或未使用过艾草的小伙伴
要谨慎使用
有严重基础性疾病或恶性疾病患者慎用
需在医生指导下使用。
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