手脚麻，根源在脾虚，有一味中药，补脾少不了

中医里常有句话叫“气虚则麻”，你看，我们的手脚之所以非常灵活，是因为有气血在滋润着，气血在身体里流动，就像河流一样，每一条河流都有其深深的源头，气血的源头是脾胃，换句话说，气血是怎么来的？脾胃化生出来的，脾胃强健，运化能力好，气血就饱满。

当脾胃虚时，生气生血的能力就会变弱，气血不足，我们身体里的“河流”水量不断减少，出现了断流的现象，手脚得不到滋润，就会发麻。

中药里面，白术是最能补脾的，脾虚的时候，往往就会用到白术。

《本草崇原》载：“凡欲补脾，则用白术。”

《本草通玄》载：“白术，补脾胃之药，更无出其右者。”

以白术为代表的，能够治疗手脚麻的方子，补中益气汤算一个，补中益气汤的应用范围很广，作用很多，这个方子有中成药补中益气丸，服用起来很方便。还有一个比较常用的方子就是《辨症录》里的助气解麻汤，这本书的作者是陈士铎，陈士铎的这个方子专门解决这类问题。

助气解麻汤：白术15克、黄芪15克、人参9克、当归6克、麦冬15克、柴胡2.4克、荆芥6克、附子0.3克、半夏0.9克、乌药2.4克

接着上文，脾胃是气血的源头，所以补脾，也就是在养人体的气。白术最擅长补脾，让脾胃更好地运化，从而生成气血。

黄芪、人参直接补气，气作用于脾胃，又能够给脾胃的运化提供动力。

白术、人参、黄芪加在一起，共同起到益气补脾的作用。

半夏是常用的化痰药，入脾、胃二经，能够化脾胃里的痰，脾虚则生痰，当脾胃里积累了很多的痰，脾胃的运化功能就会受影响，所以我们用半夏把痰化掉。

半夏偏温燥，包括前面的白术、人参、黄芪也都是偏温燥的，温燥就会伤津，损伤津液，所以又用了麦冬润燥生津，补充一下津液。加了麦冬，这四个药的温燥之性就得到制约。

再用当归补血，血是有形的，气是无形的，要想气不散，就必须有足够的血去承载它。没有血的承载，气就散了，即使用了补气的药，把气补起来了，也还是虚的。

柴胡疏肝理气，在肝的疏泄下，气不容易壅滞，就是说光让气血充足还不够，还要让气血运行起来。

气血运行的另一个条件是温暖适宜的环境，这个很好理解，我们说气血就像河流，当气温下降到一定程度，河流是不是就会冰冻。附子是热性的，大辛大热，有补火助阳的作用。附子从温阳的角度，柴胡从疏肝的角度，再加上乌药，一是行气，二是温通，气血就能很好地运行起来。

荆芥质轻，善于升散，能把药性带到头面，所以这个方子不仅对手脚麻有效，对头面麻也有效。

这就是助气解麻汤，以补气血，建中焦脾胃为主，除了有麻的感觉，还常常感到倦怠乏力、少气懒言、畏寒怕冷，就可以用了。