有一味不起眼的中药，能清理肺中积痰

小时候每到冬天家里就开始囤萝卜，萝卜是北方冬天最常见的蔬菜，可以炒着吃，炖着吃，还能凉拌，哪怕过上一整个冬天也不会吃腻。

萝卜不光能填饱肚子，还能治病，偶尔吃撑吃胀，家里的老人就会给你几块萝卜，别说效果还挺好。

萝卜下气、消食，萝卜籽延续了这种功效，甚至比萝卜还要厉害。萝卜籽是通俗的叫法，它还有个名字叫莱菔子，如果你在处方单上看到莱菔子三个字，要想到它其实就是萝卜的种子。

除了下气、消食，莱菔子化痰之力同样值得夸赞，下气、化痰其实是相辅相成的。因为痰随气升降，痰没了，气机运行起来也会更加顺畅。

《新修本草》载：莱菔子大下气，消谷，去痰癖，肥健人。

《丹溪心法》载：莱菔子治痰，有推墙倒壁之功。

能把墙推倒，气势可不一般，想来可能因为它是种子，所以力气大着哩。

关于莱菔子，分享一则医案，这则医案出自《医学衷中参西录》。

书中记载有这么一个人，二十五六岁的样子，这人呢本就属于痰湿体质，平日里就有痰多的现象。

这天外出不小心受了冷风，感冒了，感冒以后肺气就容易受影响，肺气不利，故而生痰。这是感冒引起的，和原先身体里的痰不一样，原先的痰大多是因为肥甘厚味吃多了，伤了脾胃，也叫饮食之痰，是从脾胃而来。虽然来路不一样，但去路却是一致的，大多会储存在肺里，因为肺是储痰之器。

有了这次经历，饮食之痰加上外感之痰，不过短短几天的时间就觉得身体里的痰比往日又多了许多，痰湿聚在胸口，吃点东西吧，去不到胃里，没一会儿就吐了出来。

像这种情况，张锡纯是怎么解决的？先生的方法虽然简单，但是很有效，用了30克莱菔子，一半生，一半熟，捣碎煎汤，又备了生赭石末，用煎好的汤药送服，一次9克。不过喝了两次，便觉得痰少了，食道通畅了，终于能吃得下饭了。

痰多，色白而黏，这样的痰可以用莱菔子祛除，炒莱菔子9克，捣碎煎服，捣碎是为了让药性更好地析出。

还可以借鉴明代大医韩天爵的经验，配上炒白芥子、炒紫苏子各9克。脾气虚的人加白术、黄芪各9克。