立秋之后一定要补肺气，有了这个中成药，肺气足了，免疫力就好了

免疫力和气息息相关，强大的免疫力在中医看来就是强大的正气，而肺是外邪入侵身体的第一道屏障，通过补肺气可以提高免疫力，最经典的方子是玉屏风散。

这个中成药是在玉屏风散的基础上加味而成，名字叫童康片。

童康片：黄芪9克、白术6克、防风3克、陈皮6克、煅牡蛎9克、山药9克

对于玉屏风散，大家应该是比较熟悉的，这个方子虽然简单，但配伍之精妙，常常令人赞叹不已。玉屏风散补肺益气，有气在体表抵御外邪，人才不容易生病，最常见的就是感冒了。我们把体表的这一层气叫卫气，而指挥卫气御敌的正是肺气，卫气是肺气的一部分，肺气是卫气的总指挥。

玉屏风散一共有三味中药，分别是黄芪、白术、防风，共同起到补肺益气的作用，那么，具体来讲，其实是用黄芪补肺气，白术补脾气，通过补脾能够更好地起到补肺的作用，因为脾是肺的母亲。防风祛风邪，外界的一些邪气很多时候都是被风邪带入体内的，所以古人有句话叫虚邪贼风避之有时。把风邪防住，能够预防很多疾病。

不过，虽然有祛风的防风，但整体是以补益为主，中医把它归为补益剂，也经常在邪气祛除之后，被用于善后调养，善后的过程也就是补气养血的过程。

玉屏风散令肺气充盈，再把一部分气分拨到体表，在薄弱的地方加强防守，把邪气抵挡住。

既然涉及到气的问题，还要考虑到气机运行是否通畅，气机运行不畅，壅滞在一起，不能顺利输布到体表，也会影响补气的效果。而要让气更好地运行起来，就要兼顾行气。陈皮是传统的气药之一，有理气、行气的作用，可以把气散开，而且它的药力又很温和，能够缓缓地作用于气分，帮助疏通气机。加入陈皮的目的是防止气机壅滞，让气更好地输布到体表。

玉屏风散不但补气，还能固表，不但要加强外在的防守力量，把邪气逼退，还要把邪气入体的通道关闭，从两个方面着手，让邪气进不来。但有时候服用之后效果也不是很好，往往是因为固表之力不足，于是又加了牡蛎，牡蛎的入药部位是壳，因为性质咸寒，有收敛固涩的作用。玉屏风散加上牡蛎，固表的能力得到进一步加强，邪气就很难趁虚而入了。

山药补气生津，气虚的久了也会导致阴虚，山药有滋补肺阴的作用。

这个中成药等于是在玉屏风散的基础上加山药、陈皮、牡蛎，山药养阴，陈皮行气，牡蛎加强固表之力，功效当然也就更加强大，成人小孩都能服用，在季节转变的时候可以预防感冒，日常容易感冒也可以服用，如果已经处于感冒阶段了，就不适合了。感冒了说明邪气已经入体了，而固表会把邪气留在体内。

总体来讲，这个中成药还是很好用的，唯一的遗憾是，价格偏高。如果说玉屏风散服用之后效果还不错，就用玉屏风散或者用它的中成药玉屏风颗粒，也是可以的。