木瓜丰胸是真的吗？木瓜是一味良药，可治这4种毛病。

木瓜本来不怎么出名，但是呢，据说木瓜有个丰胸的功效，很多女性朋友一下子就来了兴趣，木瓜就变得有名气了。那么多人炖木瓜汤喝，到底能不能丰胸呢？

我们今天来聊聊木瓜。

木瓜有2种，一种是水果木瓜，是舶来品，近些年才来到中国的。还有一种是药用木瓜，土生土长的木瓜，很多地方都有种植的，以安徽宣城木瓜最为地道，所以也叫宣木瓜。

水果木瓜，大家把它当水果吃就是了，别期待它有什么神奇的功效，就算有了，那是给你的奖励。今天我们主要谈谈药用木瓜。

在古代，木瓜是很吃香的，当作贡品贡给朝廷贵族吃的，由此可知，木瓜是个好东西，不但好吃，药用价值也非常高的。

木瓜第1用：祛风湿寒，可改善风湿性关节炎。

民间有一句话：腰腿痛，木瓜行。木瓜是味祛风湿的良药，有个中成药叫做“木瓜丸”，就是以木瓜为君，配上狗脊、白芷、威灵仙等，专门用来治风湿性关节疼痛。

如果不想吃中药，给大家推荐一个食疗方：用新鲜宣木瓜1个+新鲜白茅根30g煮水喝，对付风湿性关节疼痛效果不错。如果嫌这个方法麻烦的话，直接用木瓜炖汤喝，也有一定效果。

总而言之，吃木瓜祛风湿，利关节。

那么问题来了，木瓜为什么对关节有好处呢？这是因为木瓜味酸，走肝经，肝主筋，可以补充筋里面的津液，所以有利于关节。

木瓜第2用：舒筋活络，用来治疗足转筋，腿脚容易抽筋的人多吃木瓜。

腿脚抽筋不是缺钙，而是筋缺水，中医的思路就是往筋里补水，怎么补呢？有很多方法，之前跟大家分享的芍药甘草汤，效果就非常好。木瓜其实也具备这个功效，也能补充筋里面的津液。

如果把木瓜和芍药同用，效果就更全面了，有个方子叫做“白芍木瓜汤“，就是在芍药甘草汤的基础上加一味木瓜，来增强柔筋止痛的作用。

记住一句话：筋不好，多吃木瓜。

木瓜第3用：和胃化湿，用于暑湿吐泻、消化不良等。

木瓜不但可以舒筋活络，对脾胃也很有好处。中医认为，木瓜和胃化湿，脾胃运化不好的人吃木瓜就有改善作用。

木瓜的香气浓郁，芳香沁脾，有助于脾胃的运化。如果是脾中有湿，木瓜可以化湿；如果胃中有积食，木瓜可以开胃化食。

总而言之，木瓜有助于改善脾胃功能，脾胃不好的人也可以吃木瓜。

木瓜第4用：用来治疗脚气肿痛。

脚气肿痛多为经络不通的缘故，气不通导致浮肿，湿邪水邪瘀滞导致痛。治疗方法有很多，有一个方子叫“鸡鸣散”，是专门治疗这种脚气肿痛的，如果不想喝汤药，用木瓜炖汤喝就有不错的改善效果。

木瓜真的是个好东西，还有很多用法，比如小孩子尿床频繁，就可以多吃木瓜，木瓜的酸收可以改善尿频尿床的问题。

再比如说“扭伤”，可以将鲜木瓜烤熟、捣烂，趁温敷于患处。

木瓜这么多用处，那么，木瓜丰胸是不是真的呢？这个问题啊，得分开来谈，确切地说，中医没有靶向药，没有一个药物有明确地丰胸作用。但是，很多人吃木瓜确实有丰胸效果，这是什么缘故呢？

因为木瓜对脾胃好，脾胃好了，脾胃经这一条藤上的气血更饱满了，从而产生了丰胸效果。

因为木瓜可以补充筋里的津液，胸部有很多的筋膜组织，筋膜的津液补充足了，从而产生了丰胸效果。

但是呢，胸部小的原因是复杂的，木瓜只能改善部分人胸小的问题，毕竟，木瓜不是万能的。

木瓜怎么吃呢？新鲜木瓜炖汤喝就行了。如果没有新鲜的，就上药房买木瓜干片，参考用量15g~30g左右。