天津市河西瑞京医院：如何调理月经不调？_新雨淘中医-让老百姓都看上好中医

天津市河西瑞京医院：如何调理月经不调？

大病专治王医师 • 2020年9月30日 am10:18 • • 阅读 881

月经是女性特有的生理现象，通常健康女性在14岁左右月经开始来潮，至50岁左右自然闭止，历时大约35年。从月经初潮到绝经，体现出女性气、血、精由盛至衰的生理变化过程。尽管每个月的那几天让女人感觉很麻烦，但月经对于女人来说却是极为重要的。可就算女人来了月经，也有不少问题。月经是女人健康的“晴雨”表，必须引起重视。

月经不调是困扰现代女性的第一大妇科疾病，据调查，约有63%的女性有不同程度的月经问题。

随着现在生活节奏加快、生活压力加大，在门诊上，因为月经不调问题前来咨询要求调理的女性很多，而且越来越年轻化。月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、经期延长、经间期出血、崩漏、闭经、痛经、月经前后诸证、绝经前后诸证等都是月经不调的常见问题。

中医认为月经的产生，是女性发育到成熟年龄段后，肾气、天癸、冲任、气血共同作用于胞宫，并在其他脏腑、经络协同作用下，使胞宫定期藏泻的生理现象。《素问·上古天真论》云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子”可见肾气、天癸、冲任与月经的产生有直接关系，彼此相互协调，共同发挥作用，从而构成“肾-天癸-冲任-胞宫”生殖轴，调控月经的来潮。

月经量大·月经提前

这时候你不会认为有毛病，一般认为痛了，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。

量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气，也叫做营气，就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，而且量大。

月经量小·月经推迟

例假往后拖，中医里叫血虚，你认为它是毛病吗？它同样是月经不调，而不是病。

中医里有句话：肾主骨生髓造血，也就是说肾负责管理骨，然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中，你的血少了，用老百姓的话就是肾虚，大家都听过男人肾虚，没听过女人肾虚的对不对？其实，例假拖延就是女人肾虚的表现。

经量正常·是经期紊乱

这是脾虚的表现，为什么这种情况非常多呢？因为现代女性都喜欢身材美，尤其结婚之前特别注意自己的身材，担心发胖。脾在中医当中，是很重要的器官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的，而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不吃五谷杂粮，你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候，再一干活就会很累，这是一个道理。

很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材，不吃五谷类的东西。因为你不了解这些知识，老不吃就会造成脾虚，一旦脾虚以后，这时候你的例假量正常，可周期就开始出现不稳定。长期不吃，再吃的时候就吃不了这么多了，你的消化能力就差。

痛经

痛经你认为是病吗？为什么现代女性得子宫肌瘤的这么多？就是从痛经引起的。跟你的痛经史有直接关系。中医里讲痛则不通，通则不痛。本来你的例假来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这叫寒痔。

一般的痛经就是由寒引起的，特别是北方，现代女性太爱美了，大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，中医有句话“寒从脚起”。冬天为了美少穿衣服显示你的身材，结果这时寒邪入侵，尤其是在你来例假时，因为这是你身体最亏虚的时候，因为例假时血气正在排出，身体最弱，可这时候你又穿得少，寒气就会进入体内凝结在血液中。还有就是天热时，你来例假会感到比较燥，你会不会想吃冰淇淋或是喝冷饮？这些寒也会聚集在你胃中，中医里胃是髓骨生化之源，也就是说你造血的源头“被寒”了，寒就会在你的血液中凝结，造成你痛经。

都说女人如花，那么月经就应该是“花期”的标志了。女人从含苞欲放的青春期到绚丽盛开的育龄期至悠然飘落的老年期，其盛衰变化显而易见。因花施“养”，因季施“养”才能让“花”开得娇艳美丽，谢得从容自在！