无锡余仁堂中医馆：养生小妙招，中药代茶饮

明代李时珍《本草纲目》中记载：“人若饮真茶，可消烦渴、助消化、祛痰、醒神、利尿明目，益增思考之力”。

何为中药代茶饮？

中药代茶饮，指用中草药与茶叶配用，或以中草药(单味或复方)代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用。中药代茶饮为我国的传统剂型，是在中医理、法、方、药理论原则指导下，依据辩证或辩证与辩病相结合对病情的判断，为防治疾病、病后调理或仅为养生保健而组方选药与茶叶(或不含茶叶)合制而成的剂型。

中药代饮茶的特点

1.饮服方便，易于调理

春季适量饮水很重要，中药代饮茶可据病情需要辩证组方、随症加减。便于储存，易于携带，非常适合白领一族，可随时多次饮用，且吸收完全。

2.长期服用，缓缓调治

饮用量轻，宜频服，且药性平和，无损胃气，故可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于慢性病的治疗及对机体机能的调整。

3.有病治病，无病调理

用药平和，可以调和脏腑阴阳、气血盛衰，频频饮服，既可治疗疾病，又有调理之效。尤其对病后的调理，体力的恢复，非常有帮助。