深圳周小儿中医馆：钟国敏推拿治落枕_新雨淘中医-让老百姓都看上好中医

深圳周小儿中医馆：钟国敏推拿治落枕

新雨淘中医笙境 • 2022年6月13日 am9:27 • • 阅读 312

医生：

落枕医案：

患者，女,三十二岁，于2019年10月14日上午来我医馆就诊，主诉，颈椎左侧疼痛，活动障碍。细问，患者近段时间工作繁忙，久坐，持续电脑前单一姿势，昨日加班后回家睡觉，次日早晨醒后感觉颈椎僵硬，不能活动，大惊！呼叫家人，家人过来询问，患者只是说颈椎活动障碍，无其它不适，究其原因可能是落枕，平日家人有来我医馆治疗过疼痛，即刻陪同其过来就诊。

检查

颈椎左侧斜角肌痉挛，局部压痛，有条索，关节囊肿胀，颈椎向左旋和仰头痛剧，不敢活动。颈椎生理曲度变直，向右侧弯。

分析

内因：由于颈椎长期处于不良姿势，引起颈椎左侧肌肉紧张，再加上习惯偏左侧把电话听筒夹于左肩低头接听，致使左边斜角肌过度挛缩而疼痛。

外因：患者工作地方离空调很近，肩颈没有保护！加上工作繁忙，昨日疲累后休息，未盖好衣被而进一步受寒。诊断结果为前中斜角肌强直。

治疗

治疗方法，拇指延斜角肌进行压颤，着重条索处。周围揉按穴位，肩膀颈椎热敷活血驱寒。手法矫正关节囊内压力，纠正颈椎生理曲度变直和侧弯。治疗后患者起身自觉颈椎舒缓，活动无明显疼痛，抬头和左看接近正常。嘱咐，当天可以上班，但不宜单一姿势过久和冷风吹袭，下班后可用药油涂抹，加强颈椎血液循环，次日复诊。

医生说：

颈部一侧的肌肉因扭伤（如夜间睡眠姿势不良、枕头不合适等），或感受风寒而引起痉挛，出现肿胀、疼痛，头部偏向患侧，下颌歪向健侧，头部活动受限，动则疼痛加剧。疼痛呈牵掣状，可涉及肩背部和上肢，患处有肌紧张和压痛，多于起床后突然发病，轻者数日可愈，或拖延数周不愈和反复发作。反复落枕者是颈型颈椎病的征兆、需加强注意。

颈部防寒保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞、疼痛。早晨出门时，可以围上围巾或披肩不让颈部受凉。夏天打开空调，也记得不要让冷气直接往颈部吹。选择合适睡枕，睡枕的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的睡枕应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性稳定，可以使用海绵枕、乳胶枕。喜欢仰卧的，枕头的高度为8cm左右；喜欢侧卧的，高度为10cm左右，具体视个人体型而定。