深圳泰辰中医(综合)诊所:什么是产后修复?产后修复有那么重要吗?
产后修复(科普)
何为产后修复?
经常有很多女性朋友在问:“产后修复”究竟是修复什么?“产后修复”有那么重要吗?
简单说,由于女性怀孕期间,身体会释放一种叫“松弛素”的激素,会让全身关节骨缝都出现不同程度的松开,以利于分娩,所以很多怀孕后的女性身材跟面相都会出现不同程度的变形,比如脸变大、屁股变大等等。显然,松弛素的“副作用”不可小觑,但是也因为这样的特殊性,如果在产后能得到积极的修复,则可以焕发女性身材的“第二春”!
所以我们经常会看到,有些女性生完小孩之后身材走样、沧桑尽显;有些女性则身材窈窕、胜过产前,真正焕发“第二春”。这里固然有“先天条件”的原因,但是更重要的是产后是否经过正确的修复!
产后修复包括什么?
躯干部位
- 肋骨外翻的矫正
- 腹直肌、耻骨分离的闭合
- 骨盆、胯骨的收窄
- 盆底肌(阴道)力量的恢复
- 骶髂关节、腰骶尾关节的错位矫正
头部部位
- 颧骨外扩的收窄
- 颧骨高低的矫正
四肢关节
- 关节酸痛的处理及错缝矫正
如何做好产后修复
针对女性产后生理的特殊性及其自然发展修复过程,综合比较、评估了目前各医疗机构及其他产后康复机构的产后修复之后,泰辰中医诊所秉着“以最少的治疗时间,做到最好的修复效果”的宗旨,将“产后修复”过程大体划分为三个阶段:
针对各期做出了最优化的方案选择:
1
治疗期
关注身体体征和症状的恢复。此期主要修复:腹直肌,骨盆,耻骨,胯骨,盆底肌(阴道)。 综合各种因素,此期我们定出了目前各机构中最少的次数“3次”(目前很多专业医疗机构的此期的治疗次数多为10次),在3次左右让宝妈躯干部位的修复程度达到90%-100%。备注:此期对于女性以后的病痛及体态至关重要!
2
加强期
稳固第一期疗效,并进一步关注盆底肌修复情况和夫妻生活的和谐度(涉及到是否需要做内部修复或者其他心理疏导一类的治疗),此期兼顾体态调整。 此期定3-5次治疗时间,进一步巩固之前的治疗效果,纠正宝妈的不良哺乳姿势等,并在维护产后家庭和谐方面有一定意义!备注:此期对于女性身材的优化、体质肤色的调整至关重要
3
保养期
侧重关注体态是否需要进一步调整,是否需要体态矫正或徒手整形(在松弛素未完全褪去的情况下做整形较易处理)备注:此期没有具体次数,进行与否主要看宝妈意愿! 另外,若有备孕计划的,强烈建议做好产后修复或者骨盆矫正,有助于盆腔及生殖系统的血液循环,提高受孕率!!
深圳泰辰中医(综合)诊所
地址: 深圳市福田区华强北街道华航社区红荔路3003号上步工业区201栋113A
电话: 18124780933
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