深圳任医生中医馆：中医如何针灸减肥
中医如何针灸减肥
写在前面的话
朋友，你想瘦吗？
朋友，你是不是怎么都瘦不下来？
朋友，你是不是很恐惧已经到来的露肉的季节？
那么请不要错过今天的文章，针灸专家告诉你如何用针灸减肥。
想瘦就瘦，要瘦就瘦的彻底，瘦的漂亮。
肥胖的危害
1、影响外表美。
2、给生活带来不便。
3、容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。
4、易发生高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、内分泌紊乱等。
5、世界卫生组织已经将肥胖定为疾病，胖是一种病。
针灸减肥原理
针灸是传统医学的一支奇葩，针灸是国粹！针灸减肥有独特的疗效。即安全方便、又没有副作用的绿色疗法。中医辨证施治，疗效显著，不易反弹。
针灸减肥主要是运用中医原理疏通经络、双向调节内分泌，加速脂肪分泌代谢。
针灸有双向调节作用，通过针灸相关穴位，调整肥胖病人异常的生理状态，抑制肥胖者的消化功能，激活分解脂肪的酶系统，疏通血脉，可起到强化人体新陈代谢功能，从而达到减肥的效果，而且还有保健作用。
肥胖者的内分泌紊乱发生率极高，女性生完小孩发胖，更年期间发胖绝大多数都是内分泌紊乱导致的。
针灸减肥可以纠正人体内分泌紊乱的现象，通过刺激下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，使内分泌恢复正常。同时加快体内脂肪的新陈代谢，达到减肥的目的。
针灸减肥的优势
针灸减肥可以调理胃肠功能，很多肥胖的原因就是摄入能量太多。针灸减肥能延长胃排空的时间，使亢进的食欲得以控制和下降。
针灸减肥对单纯性肥胖，产后导致的肥胖等均有很好的减脂效果，而且减肥后的皮肤不会出现松弛，皱纹现象。
针灸减肥对腹部是最有效的，因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。对于湿气太重的肥胖者，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。针灸减肥是对全身整体的调节。
针灸减肥要配合运动。一般采用中小强度长时间的有氧运动，如快速步行、慢跑、游泳、登楼梯达30分钟以上，这样能够消耗脂肪，运动的选择，以饭后60-120分钟最为有效，同时最好避开凌晨和深夜的时间段。
针灸减肥的优势有很多，无痛感，疗效显著，更安全可靠。针灸在减肥的同时，还可以调理其它疾病。
针灸减肥成功案例
案例一：有个女孩患有严重痛经，每次来月经痛得在床上打滚，要服大量的止痛药。在减肥的过程中，有一次来月经了她都不知道，把痛经都治好了。
PS：减肥的过程中，不知不觉就把痛经也治好了，既减肥了，也把其它疾病一并治愈，一举两得。
案例二：体重198斤的29岁新郎，准备拍婚纱结婚，但是太胖，穿不上合适的婚礼服。经过一个疗程的针灸减肥，体重减了19斤，高高兴兴的去拍婚纱照，有情人终成最美的眷属。
案例三：一位65岁的老先生，体重178，腹部肥胖看不到自己的脚，行动非常不方便，不能蹲下开冰箱门，给工作和生活带来极大的不方便。经过一个疗程的治疗，体重减了20斤。腹部减肥非常明显，身材也苗条了，行动也方便了，患者非常高兴和满意。
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